Найти в Дзене
Натуральная косметика.
Наша сыворотка для сухой и зрелой кожи! ✨ Она разглаживает морщины, омолаживает, снимает покраснения и воспаления, эффективно увлажняет и создает более ровный рельеф кожи. Хочется подробнее разобрать по деталям состав, чтобы вы сами увидели, для чего же добавлен каждый компонент🫣 ✳️Виноградное масло дает лёгкую текстуру сыворотке и питает нашу кожу ✳️Кунжутное масло очищает и сужает поры, предотвращает потерю влаги ✳️Масло арганы замедляет старение кожи ✳️Критмум морской эффективно омолаживает и оказывает непревзойденное увлажняющее действие...
3 недели назад
Жирная кожа !
Всех приветствуем! ☀️ Сегодня продолжим разговор, какой же уход рекомендован обладательницам жирной кожи: как восстановить баланс с заботой✨ Жирная кожа часто кажется проблемой, которую нужно решать радикально. Но на самом деле ей нужен не жесткий контроль, а бережное восстановление. Давайте разберемся, как помочь своей коже, не нарушая ее хрупкий баланс. Ошибки, которые допускаем: 1. Стремление отмыть кожу «до скрипа» · Что происходит: Когда мы используем агрессивные гели с жесткими ПАВ, мы смываем не только излишки кожного сала, но и весь защитный липидный слой...
3 недели назад
Пить или не пить эфирные масла? Вот в чем вопрос !
Главное свойство эфирных масел — их летучесть. Именно так растения в природе взаимодействуют с окружающим миром. Этим же свойством мы пользуемся при ингаляциях — самом естественном и безопасном способе применения масел.   Этот метод обладает огромными возможностями: например, он помогает быстро снять острую боль, независимо от её локализации.  Расслабить напряжение тело, после рабочего дня. Как работает ингаляция? При вдыхании 93% компонентов эфирных масел усваиваются лёгкими благодаря их огромной абсорбционной поверхности...
4 месяца назад
Как выбрать гидролат из многообразия представленного в магазинах?
Давайте разберемся в том, что такое гидролат и вообще зачем он нужен👌 Гидролат-это водный раствор, получаемый методом паровой дистилляции растения. В процессе дистилляции растительные ингредиенты загружаются в котел, через который проходит горячий пар. В результате образуется эфирное масло и гидролат. Свойства гидролата координально отличаются от настоев и отваров из тех же растений. Гидролат содержит активные вещества растений, но в меньшем количестве, чем эфирные масла, и могут использоваться в чистом виде...
11 месяцев назад
Противовирусные эфирные масла . Когда за окном погодный календарь показывает осень, вероятность сезонных заболеваний растет, важно с особой заботой подходить к своему здоровью! Эфирные масла вам в этом помогут. Практика показывает, что ароматерапевты и любители масел болеют гораздо реже других. Ароматерапия это не только эффективное средство от болезней, но и прекрасный способ поднять себе настроение, расслабиться и зарядиться энергией! Также противовирусные масла являются маслами- адаптогенами (помогают организму справляться со стрессом). ✨Розмарин! Применяется как противовоспалительное средство для верхних дыхательных путей. Укрепляет иммунитет. Будьте осторожны👉 повышает артериальное давление. ✨Эвкалипт! Мощный противовирусный эффект, хорошо работает с воспалением слизистой оболочки дыхательных путей, укрепляет иммунную систему, понижает температуру тела во время болезни. ✨Чайное дерево! Профилактика простудных заболеваний. Используется для лечения различных болезней респираторной системы, верхних отделов дыхательной системы. ✨Корица! Противовирусное масло! Подходит для дезинфекции воздуха. Эффективен относительно штаммов гриппа. При кашле применяется как антимикробное и отхаркивающее средство. Подходит для растирания конечностей (обязательно разводить в масле ), обладает разогревающем эффектом, при холодном типе лихорадки. ✨Лимон! Профилактика и лечение гриппа, простуды, бронхита, трахеита, тонзиллита, ангины, ларингита, как вспомогательное средство при пневмонии. Уменьшает отек слизистой носа( даже при аллергиях). Подходит для дезинфекции помещения! Все масла работают лучше в синергии👌 В аромадиффузор 1-2 капли на 5 квадратных метров площади помещения. С аромаукрашениями, аромакулонами 👉 1-2 капли. Применять только наружно. Противопоказания детям до 6 лет и беременным, индивидуальная непереносимость.
11 месяцев назад
Антиперспирант и Дезодорант: в чем разница.
Знаете, что есть огромная разница между дезодорантами и антиперспирантами? Дезодорант маскирует запах, не влияя на потоотделение, а антиперспирант направлен на сокращение выделения пота️. Такой эффект достигается за счет алюминия в составе, который блокирует потоотделение. Соли алюминия закупоривают железы и блокируют выделение пота. Получается, что не будет выделятся пот, соответственно запах от него и не будет мокрых кругов на одежде. Тем самым, мы сами себе создаем блокировку потоотделения плюс получаем дополнительно поступление алюминия в организм...
11 месяцев назад
Маковое масло. получается путем холодного прессования семян мака (Papaver somniferum), при этом выход масла может достигать около 50%. Такое масло обладает легким ореховым ароматом и нежным вкусом с тонкими нотками мака, что делает его приятным дополнением и к кулинарным шедеврам и для приготовления косметических средств. Маковое масло действует как легкое снотворное и успокаивающее средство, поэтому отлично подходит для людей, страдающих от беспокойства и стресса. Оно поддерживает здоровье сердца, помогает при спазмах кровеносных сосудов, гипертензии и мигрени благодаря высокому содержанию ненасыщенных жирных кислот. Регулярное употребление такого масла поможет снять симптомы усталости, способствуя общему расслаблению тела и ума. Я люблю маковое масло как средство расслабления перед сном, принимаю десертную ложку , а детям по чайной ложке или использую его в качестве заправки для салатов. Маковое масло является отличным питательным средством для чувствительной кожи и склонной к дерматитам. Оно смягчает, защищает и способствует регенерации кожи, устраняя шелушение и сухость. Текстура масла позволяет ему легко смываться, что делает его удобным для использования в уходе за волосами. Обожаю маски для волос на основе макового масла, оно прекрасно питает и увлажняет кожу головы, приглаживает кутикулу волос и придает блеск волосам. Благодаря хорошему скольжению, маковое масло подходит для массажа .А добавление нескольких капель лаванды делает его идеальным средством для вечернего расслабляющего массажа, создавая атмосферу уюта и спокойствия.
1 год назад
Медитация.
Медитация, это самый действенный и доступный (считай, бесплатный) способ расслабления и выхода из состояния тревоги и стресса. Давай разберем для себя пользу такой глубинной работы со своими эмоциональным, ментальным и физическим телами, что это даёт тебе в жизни, что меняется? Чтобы ты уже сейчас могла медитировать , тебе понадобится. -тихое место, где никто и ничто не будет отвлекать, особенно важно на первых парах, так как новичку не просто убрать контроль с любых внешних факторов ; -удобная...
1 год назад
Растительное масло! Рафинированное или нерафинированное? Какое выбрать?
Как мы все знаем, растительные масла бывают рафинированными и нерафинированными. Они широко применяются в питании и в уходе за кожей уже многие столетия. Их изготавливают совершенно разными способами : •Прессование - механический отжим без нагрева -температура сырья около 40С, самое качественное масло. Масло extra vergine сохраняет в себе все полезные вещества и является концентратом витаминов ( А, Е, К) и незаменимых жирных кислот омега 3, 6, 9, триглицериды (источник энергии для клеток). Такое...
1 год назад
Аромароллер "Душевное спокойствие " В современном мире мы зачастую пребываем в стрессовом состоянии 🤔, он фоном идёт вместе с нами в течение жизни И с одной стороны, это реакция организма для выполнения определенных важных задач, но с другой стороны в режиме многозадачности мы забываем расслабиться и получается находимся постоянно в состоянии стресса ..., что истощает наши силы и здоровье , снижает работоспособность , перестаем чувствовать удовольствие от жизни, ночью трудно уснуть 🤷 Очень важно вовремя поддержать себя и снизить градус переживаний🤗 Аромароллер " Душевное спокойствие" с обволакивающим, сладко-свежим ароматом снимет тревогу, поможет расслабиться, гармонизирует внутреннее состояние. И как следствие – восстановит ресурс организма для важных дел👌 Аромасмесь поддержит и в сложный момент (важная встреча, экзамен, паническая атака и др.) и просто в течение дня для сохранения душевного спокойствия и лёгкого засыпания вечером. Как известно, ароматы оказывают гармонизирующее действие, помогают сосредоточиться или наоборот расслабиться. В условиях хронического стресса такая помощь особенно важна☝️ Эфирные масла в составе смеси помогают: 🪷снижать тревожность и последствия влияния стресса; 🪷успокаивают 🪷улучшают качество сна. Все это, безусловно, оказывает положительный эффект на работу всего организма, помогает ему восстановиться в периоды отдыха Используйте аромароллер вечерами и при необходимости днем во время отдыха, в периоды дедлайнов и длительных стрессовых ситуаций, когда вы чувствуете постоянное напряжение внутри и не можете отпустить ситуацию и выдохнуть✨
1 год назад
Крапива двудомная. Кладезь витаминов (витамин С, каротин, флавоноиды, фитонциды, холин, стерины, гистамин, большое количество солей кальция, калия и магний) и микроэлементов (железо, хром, медь, марганец, алюминий, ванадий, сера, кремний), хлорофилл (до 5 %), дубильные вещества (более 2 %), органические кислоты. Надземная часть растения содержит эфирное масло, ситостерин, фенолкарбоновые кислоты, порфирины, крахмал (до 10 %), витамины В1, В2, В3, В5, К, Е, РР. Листья крапивы- неистощимая основа для фантазии хозяйки по приготовлению здоровой и питательной пищи. Их кладут в зеленые салаты, щи, яичницы. А так же из крапивы готовят свежий сок ошпаривают листья кипятком и пропускают через мясорубку, полученный сок разбавляют кипятком в 3 раза и кипятят 3 минуты, принимают по 1 чайной ложки 2 раза в день. Регулярное использование сока крапивы ускоряет процесс свертывания крови, повышает содержание гемоглобина и эритроцитов, улучшает обмен веществ, понижает содержание сахара в крови☝️ Лекарственным сырьем служат листья, собирают их во время цветения т. к. после цветения они теряют действующие вещества. Наружно крапиву используют в гидролатах при зуде кожи, молочнице, угрях, перхоти и выпадения волос. Можно приготовить настой если нет гидролата: одну столовую ложку сухой крапивы на 1 стакана кипятка и настаивать как чай. Настоем смачивать голову после мытья и слегка втирать его в кожу. Для создания косметических средств крапива используется в разных формах: гидролаты, СО2 экстракты. Данные компоненты обладают следующими свойствами: • стимулируют регенерацию тканей • улучшают дыхание кожи и обмен веществ в клетках • укрепляют и стимулируют рост волос, оздоравливают кожу головы. Помогают избавиться от перхоти и нормализовать излишне активные сальные железы при жирной коже. • прекрасное средство для ухода за чувствительной, аллергичной кожей, помогают снять раздражение, покраснение, воспаление и зуд. Облегчают симптомы дерматитов, экземы.
1 год назад
Про клещей Я не могу реагировать на клещей спокойно, они вызывают у меня чувство мерзости с паникой. Как то неуютно становится от мысли, что одна маленькая козявка может сделать человека инвалидом. Когда я познакомилась с эфирными маслами, я решила, что вот она моя палочка-выручалочка. Есть ряд исследований, доказывающих эффективность эфирных масел от клещей, но я решила проверить сама, дозировку сделала 30%, такую на кожу уже не нанесешь, только на одежду, для кожи не больше 5% и есть ряд ограничений (детский возраст, беременность) и вот что из этого получилось: ЭМ герани продержало клеща 3 минуты в кругу, ЭМ розмарина 10 минут, а вот жидкий бальзам звездочка напугал клеща на целых 35 минут. (есть видео на нашем канале). Не страшны для клеща эфирные масла, видимо они очень быстро испаряются и их нужно наносить постоянно, что не очень хорошо для нашего организма. Летом мы много времени проводим в лесах и на полях, собираем травы и листья для экстрактов и гидролатов. У нас специальные костюмы и мы наносим химические средства защиты, а потом всю одежду относим в баню.
1 год назад