Найти в Дзене
Берёза - настоящий подарок природы для здоровья человека. Берёза не только радует глаз, лечит душевные раны, стресс, невроз, очищает и защищает энергетику, но и способна исцелять на физическом уровне. -Берёзовые листья (время сбора май-июнь, солнечная погода) и берёзовые почки: обладают противовоспалительными, противомикробными свойствами. Используются для лечения лор-заболеваний, бронхита, борются с циститом, мочекаменной болезнью, почечными и сердечными отёками, кожными заболеваниями, воспалением суставов, кальцинозом, застоем лимфы. Часто используются в комплексных сборах: для очищения лимфы и дыхательных путей с чабрецом, солодкой (внимание! солодка может повышать давление), шиповником, подорожником, для почек - вместе с толокнянкой, калиной, листом брусники, хвощем полевым, кукурузными рыльцами. Противопоказаны берёзовые листья и почки при гипотонии, обезвоживании, гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни, гломерулонефрите, острой почечной недостаточности. -Берёзовый сок: разжижает кровь, лечит суставы, гинекологические заболевания, спазмы, нарушения сердечного ритма, атеросклероз, очищает почки, укрепляет иммунитет, борется с вирусами, анемией, бесплодием, предотвращает развитие онкологии. Противопоказан при гастрите, язвенной болезни, аллергии на пыльцу. -Берёзовый гриб (чага): показана при мастопатии, атеросклерозе, различных кожных заболеваниях, стоматите, тонзиллите, разжижает кровь, предотвращает развитие онкологии, стимулирует иммунитет, ускоряет процесс регенерации, лечит суставы, гастрит и другие воспалительные процессы  желудочно-кишечного тракта, а также лишай, псориаз и другие кожные недуги. -Берёзовый дёготь: “золотой стандарт” в наружном лечении себореи, перхоти, лишая, чесотки, инфекционных поражений кожи. Берёзовый дёготь, добавленный в аромалампу (1 чайная ложка воды + 1-5 капель эфирного масла Берёзовый дёготь) или несколько капель берёзового дёгтя на пластину для фумигатора, а также просто диффузор с берёзовым дёгтем в помещении борется с комарами, обеззараживает воздух, ускоряет процесс выздоровления от простуды и гриппа, очищает дыхательную систему и лор-органы. А также, способствует более эффективной борьбе с вирусами, грибком, гельминтозом. 
4 месяца назад
Море стало действительно чёрным, В каждой капле теперь его боль, Чайки, рыбы, бакланы, дельфины - наполняется ядом их кровь... А по пляжу люди с мешками И мы даже не видим их лиц, Эти люди-герои без славы, Я пред ними падаю ниц. Те, кто ловят, счищают, копают, Те, кто кормят и поят других, На коленях стою и рыдаю: "Вы - герои, вы лучше других!". Те ж, кто разум и совесть меняют на квартиры, машины, дома, Совершая грехи "исчезают" - мол, пускай поутихнет пока. Не отмыться им от мазута, пусть останется белой рука. Тьма на самое дно их осела, Их давно почернела душа... Я пишу эти строки сквозь слёзы, Эту песню не пустят в эфир, Я пою про Чёрное море, про дельфинов, людей И за Мир. #спасайморе #спасиморе #черноеморе #мазутвчерномморе #стихи #поэзия #стихи21века #современныестихи
5 месяцев назад
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ
1. Молочные железы, здоровье женской груди. Здоровью женской груди может навредить тесная одежда, увлечение загаром, солярий, пагубные привычки, недосыпание, малоподвижный образ жизни, стрессы, избыток кофеина и сахара в рационе питания, травмы, обезвоживание, избыточный вес, эндокринные нарушения. Для здоровья женской груди полезен полноценный ночной сон (в темноте, тишине, с 22-23:00 до 5:30-7:00), комфортные физические нагрузки, пешие прогулки, релаксация, достаточное потребление воды, вода с...
5 месяцев назад
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. ДЕТОКС
Очищение организма (детокс) - процесс, овеянный множеством мифов, страхов и вредных советов.  Так ли важно очищать организм и что это даёт? Важно, конечно. Правильное, подходящее лично вам очищение организма будет способствовать решению многих проблем - улучшит состояние печени, кожи, нормализует микрофлору кишечника, состав крови, иммунитет, вес, артериальное давление, гормональный фон, очистит сосуды, омолодит, избавит от хронической усталости и депрессии. Но всё это только в том случае, если очищение...
5 месяцев назад
ЗАМЕТКИ О ЗДОРОВЬЕ. ИЗЖОГА. ГЭРБ. ЯЗВА. ВИТАМИНЫ В13 и В15
-Изжога Знакомое практически каждому человеку неприятное, жгучее ощущение.  Изжога может быть связана с перееданием, слишком острой, чрезмерно кислой либо жирной пищей, а также с приёмом alkог0ля. Особенно, если погрешность в питании случилась перед сном или перед физической нагрузкой. Это может случиться даже с абсолютно здоровым человеком. Однако, если история часто повторяется, повышается риск развития гастрита с повышенной кислотностью, язвенного поражения желудочно-кишечного тракта, болезней печени...
6 месяцев назад
АНЕМИЯ. ПОЛИЦИТЕМИЯ. ГУСТАЯ КРОВЬ
Уровень гемоглобина - пожалуй, один из самых ожидаемых результатов после сдачи общего анализа крови.  На первый взгляд всё так просто: низкий гемоглобин, значит анемия, надо пить железо. Гемоглобин в норме или выше - значит анемии нет.  Но всё ли так просто? И почему анемия упорно не поддаётся лечению, а при нормальном или высоком гемоглобине всё равно плохое самочувствие? Начнём с того, что анемия - это не всегда низкий гемоглобин. Гемоглобин может быть и в норме, и даже повышен. Именно поэтому необходимо смотреть также уровень ферритина...
6 месяцев назад
Я учусь тебя любить
НЕМНОГО О ЛЮБВИ И ОТНОШЕНИЯХ -Идеальное с всеобщей точки зрения не значит, что это лучшее и необходимое лично для тебя. -Здоровые отношения не для всех. Их тоже ещё надо уметь выдержать. В первую очередь научиться переживать внешаблонность, неидеальность, слабость и правду. -Умение распознать свои чувства и потребности и прямо их донести, а не скрывать, обвинять или намекать - серьёзный вклад в здоровые отношения. Даже, если вас не поймут и откажут. -То, какие другие - это их ответственность...
6 месяцев назад
#осень #природа #осеннийпейзаж #золотаяосень
7 месяцев назад
#фото #природа #облака #поле
7 месяцев назад
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ
ЧТО МЕШАЕТ ПОХУДЕТЬ? 1. Недосыпание. Полноценный ночной сон - главное условие хорошего обмена веществ, нормализации гормонального фона и стабилизации аппетита. Сон в темноте и тишине, с открытой форточкой даже в холодное время года, лёгкий ужин без высокогликемических углеводов, 1/2 стакана тёплой (не горячей) воды за 30-40 минут до сна, снижение активности после 20:00 и непосредственно сам сон с 22-23:00 до 5:30-7:00 - все эти шаги помогут выжать максимум такого необходимого мелатонина. 2. Неправильно подобранные физические нагрузки...
7 месяцев назад
ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ. АНТИСТРЕСС
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ И НАСТРОЕНИЯ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА •Соблюдайте режим сна: ложитесь спать и просыпайтесь в одно и тоже время +/- полчаса.  Наиболее полезные часы сна с 22-23:00 до 5:30-7:00 Спите с открытой форточкой даже в холодную погоду. Или хотя бы хорошо проветривайте комнату перед сном.  В холодное время года рекомендуется засыпать на полчаса раньше обычного времени, а просыпаться на полчаса позже.  •Лежать в кровати слишком долго после пробуждения тоже не стоит...
7 месяцев назад
Симптомы дефицитов в организме человека
Дефицит витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов можно предположить по некоторым симптомам. Однако, окончательный вывод и решение о необходимости лекарственного курса лучше определить при помощи анализа, т. к. редко говорится о последствии избытка, гипервитаминозах, но их последствия не менее, а порой и более опасны, чем нехватка.  Первопричиной дефицита чаще всего являются болезни печени, желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, стресс, повышенные нагрузки, длительный приём адсорбентов и антибиотиков, избыток сахара и кофе в рационе питания...
7 месяцев назад