Интроверты.

1. Если вам повезёт, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом и придётся искать опору на землю и на себя. 2. Если вам повезёт и это будет в правильное время, жизнь ударит по вам,чтобы расколоть как орех и достать ядро. 3 .Если вам повезёт и будет правильное время, вам будет больно. Так больно, что эта боль почти заставит умереть, а потом поможет переродиться изнутри. 4. Если вам повезёт, вы будете плакать. И эти слёзы ничем невозможно будет сдержать. И через них придёт освобождение, а потом и настоящая жизнь. 5. Если вам повезёт, вы будете уязвимы при других людях. И никак не сможете это спрятать...

Грубые ошибки, допущенные родителями в воспитании ребенка, способны испортить всю его дальнейшую жизнь. У взрослых, которых недолюбили в детстве, могут не складываться отношения не только с партнером по браку и собственными детьми, но и с коллегами. Кроме того, их могут постоянно преследовать болезни и неудачи. Какие же последствия преследуют детей равнодушных родителей по мере взросления? Можно ли распознать такого человека и как ему помочь? Психологи назвали 10 ключевых признаков недолюбленных детей. Базовое недоверие к людям. Крики, скандалы и частая смена обстановки крайне негативно влияют на развитие чувства доверия...

1. Не давите на педальку. Важно сохранять и оберегать то, что вас радует и не делать того, что убивает нашу восприимчивость. Надо не вводить в организм желаемые вещества, а помогать организму самостоятельно вырабатывать их. Не формировать у себя зависимости от того, чего можно избежать. Назовем это «не искушать судьбу». Не создавайте себе искушений, не подвергайте себя соблазнам - вы же знаете, где бывает бесплатный сыр, не так ли? Типичные "педальки-стимуляторы": 1. Наркотики ( алкоголь, никотин, кофеин и др.) 2. Зависимое поведение (включая агрессию, лотереи, ставки, видеоигры, порно, мастурбацию и др...

1. Чем больше вы хотите, чтобы кто-то любил вас, тем меньше они это делают Почему чем больше вы хотите кому-то понравиться, тем меньше он в вас заинтересован? И чем больше вы пытаетесь произвести на кого-то впечатление – тем меньше у вас это получается? Это потому, что стремление к одобрению является признаком незащищенности и нужды, двух качеств, которые универсально непривлекательны и отталкивают как мужчин, так и женщин. Однако чем больше вы любите и принимаете себя и чем меньше заботитесь о том, что думают другие, тем больше вероятность, что другие вас одобрят. 2. Чем больше вам нужна помощь,...

Вопросы для больших перемен 1. Я чувствую, что застряла в движении. Где именно? 2. Какую проблему надо решать самой первой? 3. Какие условия мне нужны, чтобы решить эту проблему? 4. На что я закрываю глаза и надеюсь, что оно само уйдет из моей жизни? 5. Что я могу сделать сегодня? Завтра? В течение недели? 6. Кто мог бы мне в этом помочь? Эти вопросы подчеркнут самые острые проблемы, даже если вы закрывали на них глаза. Обязательно отвечайте письменно. Мы не советуем переходить к следующему блоку вопросов до того, как вы не закончите работу с предыдущим. Вопросы для вдохновения 1. Какой будет моя жизнь через 10 лет, если я ничего не буду менять? 2...

1. Вы принимаете себя, таким как есть со всеми достоинствами и недостатками. Вас перестают напрягать какие-то физические дефекты, которые могу у вас быть (от прыщиков или шрамов на лице до отсутствия руки или ноги или наличия десятка лишних килограммов). Вы перестаете себя ненавидеть за то, что никак не можете привести себя в идеальную форму. 2. Ваши амбиции становятся меньше, но более реалистичны. Если раньше вы мечтали стать первым во всем и везде, чтобы о вас писали газеты и журналы, то сегодня вам вполне достаточно того, что вы имеете сейчас. Размышление о том, что лучше журавль или синица, заканчиваются выбором синицы...

Человеку нужна опора. Если он не знаком с собой, он вынужден слушать других. Что они скажут о нем, как оценят. Хороший он, или плохой. В общем, ищет опору вовне, а не внутри себя. Человек без опоры полон тревоги, и чрезвычайно зависим. На что же мы опираемся? На то, что внутри. На свои чувства, свои нужды, свои ценности. Чувства – это наши реакции на внутренние и внешние события. И это грандиозная опора, если есть право чувствовать. Если признаны права на чувства, многие события могут быть прожиты естественным образом. Расставание, завершение отношений – это очень грустно, но горе и грусть можно прожить...