КОГДА человек ПРИНИМАЕТ решение СДАТЬСЯ? Недавно, мне дико НЕ хотелось ехать на кардио, в целом ситуация штатная. Главное, доехать до зала. Точно уже, не развернешься и не поедешь домой в кровать:) Кардио 1 час эллипса, 30 минут лестницы. - На 55-й минуте, мозг говорит: «Давай сегодня Элипс и все? Ну ты и так красава , не хотел и приехал» «Ну ладно, давай 15 минут лесенки и всё? Ну и так, круто же» И это, прям конкретный диалог в голове. Ты прям слышишь этот голос, который тебя пытается отговорить от дела. НО, физически и механически, я могу сделать еще хоть час кардио, и столько же походить на лесенке. Но ментально, я был близок, чтобы пойти на эту сделку, и звучит же блеать всё так гладко! Но это, не то что я запланировал, это не то, что ведёт меня к результату. СНАЧАЛА МЫ СДАЕМСЯ МЕНТАЛЬНО, А ПОТОМ ФИЗИЧЕСКИ. Нет такого, что мы НЕ МОЖЕМ что-то делать физически. МЫ находим ПРИЧИНЫ, чтобы отложить дело, или НЕ довести его до конца. Ключевой навык - доводить дело до конца. Делать то, что запланировал. Без колебаний. И вообще, сейчас очень низкая конкуренция среди людей. Многие в расфокусе, не доводят дела до конца, откладывают, не знают куда идут и чего хотят. И это, конкуренция качеств, и их можно развивать. В следующий раз, когда твой мозг будет тебе говорить «хватит» вспомни, что тут 90% людей и сдаются. И идти дальше, НАМНОГО легче. А когда, доведешь все до конца, получаешь такой кайф, что не передать словами. И в следующий раз, заткнуть свой мозг, становиться проще. Фокус и завершать начатое. Этого уже достаточно чтобы сделать результат, хоть где.