Дешево и Вкусно: Подсчет Калорий

9 -11.00 Завтрак - 462 ккал Углеводы - 31.0г Белки - 20.2г Жиры - 28.6 г Сливочное масло 82 % - 11 г Варёная колбаса докторская - 45 г Белый хлеб - 48 г Яйцо на пару - 60 г Огурец свежий - 128 г Кофе с заменителем - 250 г Клетчатка - 1 ст.л 13 - 15.00 Обед - 520 ккал Углеводы - 45...

Калории на 10 г : 54.7 ккал ; белки 2.4 г ; жиры 4.6 г ; углеводы 0.3 г Ингредиенты Приготовление Перемолоть ингредиенты, перемешать и пересыпать в стеклянную банку. Приятного аппетита!

Калории на 100 г : 81.2 ккал ; белки 1.5 г ; жиры 6 г ; углеводы 4.9 г Ингредиенты Масса готового блюда 1173 г Приготовление: 1. Нашинковать морковь и капусту. 2. Все продукты поместите в чашу и тщательно перемешайте...

Калории на 100 г : 78.2 ккал ; белки 3.4 г ; жиры 2.9 г ; углеводы 8.8 г Ингредиенты Масса готового блюда: 449 г Приготовление: В блендер поместить все ингредиенты и перемешать до однородности. Приятного...

Ингредиенты Масса готового блюда: 1339 г Приготовление: В миску нарезать кубиками очищенные яйца, помидоры, добавить остальные ингредиенты и перемешать, можно добавить немножко горчицы по вкусу. Приятного...

Калории на 100 гр : 277.2 ккал. Белки: 53.2 гр. Жиры: 22.3 гр. Углеводы: 2.6 гр. Время приготовления 30 - 40 мин Ингредиенты: Приготовление: 1. Смешайте и масло 2. В другой ёмкости перемешать молотые семена льна, паприку и разрыхлитель...

Калории на порцию 250 гр : 340 ккал. Белки: 34.51 гр. Жиры: 17.2 гр. Углеводы: 11.04 гр. Время приготовления 10 мин Ингредиенты: Приготовление: Что может быть проще? Просто выложите творог на тарелку, украсьте ягодами и орехами...

Калории всего завтрака : 335 ккал. Белки: 17.69 гр. Жиры: 22.39 гр. Углеводы: 14.62 гр. Время приготовления 10 - 15 мин Ингредиенты: Приготовление: 1. Поджарьте яичницу на сухой антипригарной сковороде...

Калории одной конфеты : 36.81 ккал. Белки: 1.28 гр. Жиры: 2.78 гр. Углеводы: 11.69 гр. Время приготовления 20 мин Ингредиенты: Какао порошок - 100 гр Кокосовая стружка - 100 гр Молоко - 200 гр Мёд - 20 гр Арахисовая паста - 200 гр Приготовление: 1...

Калории: 76 ккал. Белки: 6 гр. Жиры: 5гр. Углеводы: 4 гр. Время приготовления 40 - 50 мин Ингредиенты: Приготовление: 1. Разделайте капусту на соцветия. 2. Поставьте на огонь кастрюлю, немного посолите ее и доведите до кипения. 3. Забросьте в кастрюлю капусту. Замороженную кидайте не размораживая. 4. Варите капусту на небольшом огне около 5 минут. 5. Откиньте ее на дуршлаг, вода с капусты должна стечь, чтобы в запеканке не было лишней жидкости...

Калории 100 г : 66 ккал. Белки: 3.1 гр. Жиры: 3 гр. Углеводы: 6 гр. Ингредиенты : Масса готового блюда 437 г Приготовление: В блендер поместить все ингредиенты и перемешать до однородности. Приятного...

Калории: 170 ккал. Белки: 12.5 гр. Жиры: 10 гр. Углеводы: 7.5 гр. Время приготовления 40 - 60 минут Ингредиенты: Капуста белокочанная - 300 г Морковь - 100 г Лук репчатый - 50 г Сосиски - 100 г Паприка копчёная - 10 г Масло растительное рафинированное - 1...