Мой психолог

Житие и подвиги ПРЕПОДОБНОЙ ЕВФРОСИНИИ МОСКОВСКОЙ с позиции современной психологии Путь трансформации личности Жизненный выбор преподобной Евфросинии (в миру Евдокии Дмитриевны) представляет собой яркий пример радикальной трансформации личности... Подробнее - https://telegra.ph/ZHitie-i-podvigi-prepodobnoj-Evfrosinii-Moskovskoj-s-pozicii-sovremennoj-psihologii-05-29 #психология #православнаяпсихология #житиясвятых #личность #мотивация https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

Последствия (для ребенка) сценария угождения родителям и пути решения Проблема угождения родителям – это серьезная психологическая проблема, которая может существенно повлиять на всю жизнь человека. Когда ребенок постоянно стремится получить одобрение родителей, это приводит к серьезным последствиям как для него самого, так и для всей семьи. Негативные последствия такого поведения многогранны. Дети, привыкшие угождать родителям, часто теряют связь со своими истинными желаниями и потребностями. Они могут выбрать неподходящую профессию, партнера или жизненный путь, лишь бы соответствовать ожиданиям родителей. Это приводит к хроническому стрессу, потере самооценки и неудовлетворенности жизнью. Для родителей важно осознать, что их влияние на ребенка начинается с самого раннего возраста. Часто, сами того не замечая, они навязывают детям собственные цели и взгляды на жизнь. Это происходит из лучших побуждений, но может привести к серьезным психологическим проблемам у ребенка в будущем. Основные советы родителям: Признайте автономию ребенка. Помните, что он – отдельная личность со своими желаниями и стремлениями Избегайте манипуляций и не используйте чувство вины как инструмент воспитания Уважайте выбор ребенка, даже если он отличается от ваших ожиданий Поддерживайте интересы и увлечения детей, даже если они не совпадают с вашими Признавайте право ребенка на ошибки и самостоятельный опыт Практические рекомендации: Регулярно обсуждайте с ребенком его желания и планы Проявляйте искренний интерес к его увлечениям Хвалите за старания, а не только за результат Делитесь собственным опытом принятия решений Учите ребенка самостоятельно анализировать последствия своих действий Важно помнить, что безусловная любовь и принятие – основа здоровых отношений между родителями и детьми. Когда ребенок чувствует, что его любят независимо от его достижений и соответствия ожиданиям, он с большей вероятностью вырастет уверенной в себе личностью, способной принимать самостоятельные решения. Заключение: родителям важно осознать, что их задача – не создать "идеального" ребенка, а помочь ему стать счастливой, самодостаточной личностью. Это требует терпения, эмпатии и готовности отпустить контроль, но результат стоит затраченных усилий – здоровые, независимые дети, способные жить свою жизнь и при этом сохранять теплые отношения с родителями. #сценарий #психология #психотерапия #ребенок #родитель #манипуляции https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

МОТИВИРУЮЩАЯ КНИГА Вы снова и снова погружаетесь в чтение мотивирующих книг, старательно следуете их советам, составляете бесконечные списки целей и мечтаете о переменах. Но проходит время – неделя, месяц, год – а жизнь остаётся прежней. Причина не в вашей лени или недостатке стараний, а в том, что большинство популярных книг по мотивации действуют как обезболивающее: они временно снимают дискомфорт от неудовлетворённости, но не устраняют его источник. Заманчивые обещания быстрого успеха часто строятся на иллюзиях. Авторы таких книг рисуют простую схему: страдания – открытие секрета – счастье. При этом они старательно обходят стороной глубинные внутренние конфликты. Реальные перемены начинаются не с раннего подъёма или техник визуализации, а с честного диалога с собой: почему я терплю работу, которая меня разрушает? Когда я перестал доверять своим истинным желаниям? Вместо того чтобы предлагать комплексные решения, многие авторы сводят жизнь к простым формулам, игнорируя её многогранность и сложность. Возможно, стоит изменить подход к чтению? Вместо поиска готовых ответов обратить внимание на книги, которые учат задавать правильные вопросы, не призывают к немедленным действиям, а помогают услышать себя. Истинные озарения приходят не тогда, когда мы слепо следуем чужим советам, а когда останавливаемся и задаём себе сложные вопросы: может быть, мой страх перед переменами – это не враг, а важная часть меня, требующая понимания? Суть проблемы не в самих книгах, а в нашем отношении к ним. Масс-маркет литература по мотивации – это временный костыль для тех, кто ищет простые решения. Настоящая литература – это зеркало, помогающее увидеть правду о себе без прикрас и готовых ответов. #книга #психология #психотерапия #успех #литература Запись на консультацию https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

Психологическое состояние человека в выходной и будничный день Выходные и будни представляют собой два разных психологических состояния человека, формирующих его недельную рутину. Если будни часто ассоциируются с обязанностями и напряжением, то выходные становятся временем восстановления и самореализации. Психологическая ценность выходных дней заключается в нескольких ключевых аспектах. Прежде всего, это время самозаботы и восстановления. В отличие от напряженных будней, когда человек вынужден следовать установленному графику и выполнять рабочие задачи, выходные предоставляют возможность заняться тем, что действительно приносит удовольствие – будь то физические упражнения, медитация или просто отдых с книгой. Социальные связи также играют важную роль в выходных днях. В будни общение часто ограничивается рабочими контактами, тогда как выходные становятся временем для встреч с семьей и друзьями. Это помогает укрепить социальные связи и создает чувство принадлежности к сообществу, что крайне важно для психологического благополучия. Личностный рост – еще одно важное различие между выходными и буднями. В нерабочее время люди чаще занимаются саморазвитием: осваивают новые хобби, посещают мастер-классы, путешествуют. Это контрастирует с буднями, когда основное внимание уделяется профессиональным обязанностям. Планирование и рефлексия также распределяются по-разному. Выходные предоставляют пространство для осмысления прошедшей недели и планирования будущего, тогда как будни наполнены текущими задачами и сроками. Таким образом, выходные и будни формируют необходимый баланс в жизни современного человека. Если будни дают нам чувство достижения и профессионального роста, то выходные обеспечивают восстановление, развитие личности и укрепление социальных связей. Понимание этой разницы помогает эффективнее использовать оба типа времени для достижения психологического благополучия. Подписаться https://t.me/online_psy_cons #выходной #психология #личность #социум #общество #рутина Запись на консультацию https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

Почитание НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА в России с позиции психологии Святитель Николай занимает особое место в русской православной традиции, что находит отражение не только в церковной практике, но и в психологии русского народа. Это почитание выходит за рамки простого религиозного культа, становясь глубоким психологическим феноменом, укорененным в национальном сознании. Продолжение https://telegra.ph/Pochitanie-NIKOLAYA-CHUDOTVORCA-v-Rossii-s-pozicii-psihologii-05-21 Подписаться https://t.me/online_psy_cons #житиясвятых #психология #православнаяпсихология #святость #личность #НиколайЧудотворец #архетип #национальныйхарактер

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОХРАНИТЕЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ ОХРАНИТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ - это действия, которые, как вам кажется, помогают сохранить контроль надпроисходящим и не выставлять себя дураком. Вы прибегаете к охранительному поведению, когда отводите глаза, мягко говорите, стараетесь никого неперебивать, не отстаиваете свои интересы, держитесь в определенной позе. По иронии, именно такое поведение выглядит странно в глазах окружающих, и они смотрят на вас озадаченно. Охранительное поведение заставляет вас думать, что только с его помощью вы можете НЕ выглядеть глупо. При этом только укрепляется ваше убеждение, что общаться с другими опасно и что вы буквально каждую минуту рискуете выставить себя дураком. Избавляясь от охранительного поведения, вы словно пересаживаетесь с четырехколесного велосипеда на двухколесный - сначала это страшно, но только так можно по-настоящему научиться кататься. #психотерапия #психология #личность #стресс #эмоции #поведение #общество Запись на консультацию https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

Сегодня Церковь чтит память Апостола и евангелиста Иоанна Богослова Психоаналитический анализ личности Апостола и евангелиста ИОАННА БОГОСЛОВА Эдипов комплекс в случае Иоанна проявился через: Особую связь с матерью (дочь святого Иосифа) Раннее отделение от отца ради духовного пути Продолжение https://telegra.ph/Psihoanaliticheskij-analiz-lichnosti-apostola-Ioanna-Bogoslova-05-21 Подписаться https://t.me/online_psy_cons #житиясвятых #психология #православнаяпсихология #святость #личность #психоанализ #ИоаннБогослов #апостол

Психология и шахматы: точки соприкосновения В шахматах, как и в жизни, часто приходится действовать в условиях ограниченного времени и неполной информации... Продолжение https://telegra.ph/Psihologiya-i-shahmaty-tochki-soprikosnoveniya-05-20 #психотерапия #психология #шахматы #стресс #эмоции #интеллект #интуиция #мышление Запись на консультацию https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov

прп.НИЛ СОРСКИЙ: психологический портрет подвижника Сегодня Церковь вспоминает житие и подвиг прп.Нила Сорского. Нил Сорский (1433-1508) представлял человека как микрокосм, находящийся в постоянном внутреннем движении. Его антропология носит ярко выраженный психологический характер, фокусируясь на внутренних процессах и рефлексии. Продолжение https://telegra.ph/prpNil-Sorskij-psihologicheskij-portret-podvizhnika-05-19 https://t.me/online_psy_cons #житиясвятых #психология #православнаяпсихология #святость #личность #молитва

СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ ВРОЖДЁННАЯ/ПРИОБРЕТЕННАЯ Родители патологически стеснительных людей чаще склонны к жесткой критике и контролю, меньше их поддерживают. Скорее всего, они и сами стыдятся социальных трудностей, которые возникают у их детей. Стеснительность ребенка они чаще воспринимают как аномалию личности, а не как естественную реакцию на стрессогенные ситуации («Нелли, почему ты так нервничаешь Почему боишься разговаривать с другими людьми?", - вместо «Не переживай, все тревожатся перед выступлениями»). Часто дети переводят подобные рассуждения на внутренний уровень и неизбежно начинают осуждать себя за робость. Когда «правильное» стеснительное поведение связывается с виной или стыдом («Что с тобой не так?») или внимание ребенка постоянно фокусируется на мнении других («Что подумают люди, если ты будешь так себя вести?») — это может сильно повлиять на его психику, парализуя социальную активность. #психотерапия #психология #тревожность #фобии #стыд #стресс Запись на консультацию https://taplink.cc/luzhkov Блог ТГ https://t.me/online_psy_cons ЛС в ТГ @vluzhkov