test

Под ритмичную музыку и команды тренера участники преодолевают воображаемые подъемы и спуски, танцуют на велотренажерах и сжигают калории, получая море позитива — это короткое описание сайкл-тренировки. Если вы еще не пробовали себя в этой активности, самое время узнать, что такое сайклинг и почему он стремительно набирает популярность. В 1987 году южноафриканский велосипедист Джон Голдберг (также известный как Джонни Джи) впервые разработал программу занятий на стационарном велотренажере в помещении...

Любой, кто хоть раз катался на идеально ровном льду, знает, какое это удовольствие. За этим безупречным скольжением скрывается кропотливая работа ледоваров — специалистов, которые делают лед гладким и прочным. Ледовары создают, поддерживают и ремонтируют ледовое покрытие на катках, хоккейных аренах и тренировочных площадках. Эти мастера знают все о структуре льда, его температурных режимах, особенностях заливки и ухода за ним. Эта профессия требует не только технических знаний, но и творческого подхода...

Недавно его разбирали на консультации, а здесь мы набрали более 600 лайков за его разбор, поэтому начинаем: Район Печатников издревле считался рабоче-крестьянско-промышленным спальником, как и весь Юго-Восток Москвы. Но все меняется, потому что доступность до центра и других районов города очень быстрая — 6 минут на метро до Дубровки, 16 минут до Сретенского бульвара, БКЛ довезет на Юго-Запад и до Сити, а еще есть МЦД-2 и ТТК недалеко. Также это локация Второго Сити ака Южный порт. Но давайте будем реалистами — строить Второй Сити еще 10-20 лет будут (там более 8 млн кв...

В районе Печатников начинается строительство нового жилого комплекса, который обещает стать частью «третьего центра Москвы». Девелопер «Галс-Девелопмент» анонсировал свой самый масштабный проект — ЖК «Адмирал». Рассказываем, почему этот проект называют воротами второго Сити и что в нем особенного. Главное из статьи: Район Печатников переживает масштабную трансформацию. Территория бывшего промышленного кластера превращается в новый деловой район, который городские власти позиционируют как альтернативу «Москва-Сити"...