Найти в Дзене
Цели vs. Реальность: 5 ошибок, которые держат вас на месте👇 1️⃣ Цель не совсем ясна. Возможно, вы пока просто исследуете путь: получилось — здорово, не получилось — тоже опыт. 2️⃣ Цель сформулирована неправильно. «Хочу машину» — это желание, но не цель, она не дает вам четкой картины и мотивации. 3️⃣ Сомневаетесь, что это возможно. Часто так бывает с ложными целями — увидели у блогера или знакомого и решили повторить. Но ресурса на достижение нет, потому что цель не ваша. 4️⃣ Боитесь поражения, успеха, оценки, и еще огромного количества разных событий и состояний. Страх парализует, уводит через самосаботаж по ложному пути, отвлекает. Зная свои истинные цели, преодолеть страхи легче.
6 месяцев назад
Так, ладно, походу это правда😁😁
8 месяцев назад
Привет! Не хватает энергии ходить на нелюбимую работу? Я подскажу вам с помощью коучинга в какой сфере вам развиваться, от какого дела у вас будут гореть глаза и в каком направлении вы будете зарабатывать больше чем сейчас! Сейчас для наработки навыков и кейсов, возьму несколько человек по символической цене💫 Если актуально, ставьте + в личные сообщения ❤️
8 месяцев назад
❤️
8 месяцев назад
Найди в себе себя...
Доброго дня друзья!  Сегодня я мы поговорим, что такое соматический отклик? Ведь он играет очень важную роль в нашей жизни.  (от греч. «soma-тело» -это те ощущения которые возникают в теле, когда вы представляете, что пришли к своей цели.  Поэтому используйте своё тело как подсказку при формулировке цели...
8 месяцев назад
Знакома ли вам ситуация: прописали цели, наметили план на день, бодры, заряжены, полны мотивации, а потом что-то пошло не по намеченному сценарию, закрутились как белка в колесе... 🐿 В итоге — день прошел, вы вроде бы что-то делали, а из действительно важных задач выполнено ровно ноль 😔 Кто тоже утром супергерой, а к вечеру — просто белка в колесе? Отмечайтесь в комментариях👇
8 месяцев назад
꧁•⊹٭Хочу изменений, но боюсь или как не упустить свою жизнь 😌٭⊹•꧂ Каждый нормальный человек боится перемен. Конечно, уютно сидеть в своей норе, как Бильбо Бэггинс, персонаж «Хоббита», и существовать в стабильности. ★彡[ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО СТАБИЛЬНОСТЬ ПЕРЕОЦЕНЕНА? ВЫ ГОТОВЫ РАДИ НЕЕ ТЕРПЕТЬ ТОКСИЧНОГО НАЧАЛЬНИКА, МАЛЕНЬКУЮ ЗАРПЛАТУ И ЖИЗНЬ, ПОЛНУЮ ОГРАНИЧЕНИЙ?]彡★ Жизнь ценна, когда вы радуетесь каждому дню, раскрываете свой потенциал и помогаете улучшить жизнь других людей. Согласны? Сегодня предлагаю вам два упражнения для победы над вашим страхом перемен. Начните жить по-настоящему здесь и сейчас 👇 1. «До / после»🙏 Если вы боитесь решиться на что-то, возьмите листок бумаги и разделите его на два столбца: «до» и «после». В столбец «до» выпишите всё, чем сейчас характеризуется ваша жизнь. Например: «маленький город, работа в офисе, съемная комната» и т.д. В столбец «после» выпишите то, к чему вы можете прийти, если решитесь на изменения. Например: «хороший заработок, переезд, ипотека на свою квартиру, любимая работа, собака» и т.д. А теперь посмотрите на оба столбца. Есть ли у вас желание жить в состоянии «до», если можно достичь всего, что есть в столбце «после»? Не стоит ли приложить усилия ради этого? 2. «Путешествие в будущее»🔮 Закройте глаза и представьте, что вы перенеслись в свое будущее: сейчас вам 70 лет, рядом с вами ваши дети и внуки. Позади огромная жизнь. Чем она была наполнена? О чем вы жалеете сейчас, в 70 лет? На что вы могли бы решиться, но не решились из-за страха перемен? Упражнение придаст вам смелости и напомнит, что молодость не бесконечна. Возьмем пример с Бильбо: ему было очень страшно выходить из зоны комфорта, но он понимал, что в своей уютной норе он никогда не раскроет своего потенциала и не разовьет свои таланты. Вы получили упражнения, которые помогут справиться со страхом перемен. Меняйте свою жизнь с удовольствием ❤️ Ваш Коуч @Юлия Кальченко
9 месяцев назад
Цель
Цель- образ потребного будущего.. Ожидаемый результат, чего мы хотим достичь🤗
9 месяцев назад
Вопрос от коуча🤗 Какие действия делает Та версия меня,у которой уже все есть, что я хочу?? « Именно на этот вопрос Коуч поможет Вам ответить и придти к своей цели, от точки А к точке Б»
9 месяцев назад