Анна Лобова ДПДГ-терапевт

Красноречивое молчание сложнее выдержать чем скандал и ссору - в этом процессе много непонятного, темного и пугающего. Как себя ощущаете в гнетущей тишине? Напряжение, тревога, чувство несправедливости - сопутка этого явления, хочется разобраться и нарушить тишину. Тот на кого молчат начинает предпринимать попытки к сближению или выяснению причины, а затем переходит в агрессию. Начинать с агрессии и раздражения в этом месте тоже нормально, зависит от того как было принято реагировать в семье...

На самом деле так и есть, вспомните как жили ваши родители. Какие были отношения между ними, как общались или выясняли отношения, как мама относилась к папиным решениям и как решались бытовые вопросы. Это ВАША ролевая модель или «образ результата», тот эталон с которым вы сверяетесь и создаете отношения относительно этого образа. Часто по образцу и похоже, реже стараетесь сделать кардинально по другому, но если присмотреться, точно найдете удивительное сходство. История, про женщину: мама 20 лет...

» Без натягивания «совы на глобус», читать «мой мужчина успешный, офигенный, мы красивая пара». А с замечанием его как личности, его мыслей и уважением в паре, с взаимным интересом к сохранению и развитию отношений. Будем замечать как мы стараемся относиться по человечески к сотрудникам и как функциональное отношение разрушает партнерство и личные связи...

: - Телега не грузит🤔 Может показалось? Может впн перегрузить? А если перезагрузить телефон и впн, поможет? Блин, не грузит… Пойду приготовлю и еще попробую, вчера же работала, может не отключили все таки Когда случается что-то непоправимое, важное, что-то что меняет привычный уклад, психика блокирует и дает возможность адаптироваться, запуская осознавание и адаптацию по чуть-чуть. Потом придет гнев и агрессия по этому поводу, но пока мы качаемся на волнах отрицания и попытки оставить все как было...

формируют некий «договор» о том, как относиться друг к другу. Что такое отношения простыми словами - Это то, как люди реагируют друг на друга, как понимают, поддерживают и влияют друг на друга. - В отношениях задействованы и эмоции (любовь, близость, злость), и действия (помощь, компромиссы, границы), и внутренние установки («я нужен», «я достоин» и т.п.). Зачем вообще нужны отношения? Эмоциональная принадлежность и поддержка. Люди чувствуют себя увереннее, когда есть те, кто рядом, слышит и принимает...

Что бы мне хотелось сказать в посте, который закроет наше общение здесь? ✅Желайте жить, жить счастливо в том понимании, что доступно в здесь и сейчас. ✅Действуйте, прилагайте усилия к тому, чтобы жизнь менялась. ✅Привыкайте к неопределенности и замечайте, как ни смотря ни на что вы ее выдерживаете и жизнь продолжается. ✅ Будьте к себе бережны и с уважением относитесь к собственным решениям, порой уважение - валюта покрепче любви ✅Радуйтесь микропобедам и присваивайте каждую из них себе ✅Чувствуйте весь диапазон, от испуга и раздражения до...

Перемены важно осмыслять и приспосабливаться, с&ксуальная жизнь меняется и гениталии могут использоваться или нет. Объятия - часть с&ксупльной близости. Использование в процессе нехарактерных частей тела, не участвующих ранее в процессе, носит терапевтический эффект и выводит из рутины (подмышки, щиколотки или любые другие) Все...

далее возможны другие отношения. Помогает идея «заботы» - в контексте партнеру будет хорошо, а мне не будет плохо. Когда совпадает - комфортно, когда не совпадает - подразумевает дополнительную работу

»: Если в паре партнеры разной конституции, важно это учитывать и вопрос решать совместно С&кс - это не только контакт с гениталиями. Техники про нежность и телесное тепло в помощь. Проблема, когда партнер с более низкой конституцией не выбирает учитывать потребности партнера с более высокой конституцией...

»: Сексуальная конституция - устройство нервной системы в теме секса их 3 типа Ориентиры для определения: Женщина: Когда начинается первая🩸 Слабая - 15-16 лет/ сбои, не регулярно/ первый оргазм после 30 лет/ 3-5 лет с партнером/ не много волос светлые/токсикоз/ менопа - 40-45лет/ тело- ноги длиннее Средняя 13-14 лет/ иногда сбой/ оргазм 20-25 лет/ от 1 года/ среднее количество волос/слабый токсикоз/ менопа- 45-50лет Сильная 10-12 лет/ четкий цикл/ первый оргазм 17/ с первой встречи доступно/ много волос часто темные/ нет токсикоза/ менопа- около 60 лет/ тело - ноги короче тела Мужчины ...

»: Темперамент - это способность ускорять и замедлять процессы, выдерживать эмоции и состояния То как течет процесс, сколько раз надо - это сексуальная конституция