Анна Лобова ДПДГ-терапевт

В них, начинаниях и планах, важен настрой и поддержка. Раньше я достигала на доказательстве кому-то чего-то и на критике себя, могла лучше, надо было еще, теперь эти голоса умеют говорить поддержкой и фразами, которые дают энергию на движение вперед или комфортную остановку. Чтобы внутренний критик стал поддержкой, ему нужно не только поменять отношение, но и знать какие слова говорить...

: Давайте определим чьи голоса в голове вы слышите и обратим внимание на настроение, которое царит в вашей голове. Сколько времени понадобится: 15 минут. Инструменты: тишина и одиночество, стол. Сядьте за стол, закройте глаза, вспомните самое яркое событие в последние 3 дня и представьте: вы во главе, прислушайтесь к реакциям остальных субличностей. Как ведёт себя "ваш внутренний ребёнок" (плачет, радуется, хулиганит), как выглядит...

Этапы разочарования и злости пройти удаётся не всем, а многие выбирают просто не обращать на них внимания. Такой способ — не обращать внимание — приводит к накопленным обидам и общему негативному настроению в паре. Приглашаю на вебинар «Разочарование, злость и конфликты в паре». Что узнаете: - Что стоит за претензиями. - Как помочь себе справляться с происходящим. - 4 сценария конфликтов. - Что поможет не выйти из пары и сохранить отношения. - Сложные разговоры, важные замечания и пункты для обсуждения...

Родителям подростков очень рекомендую мини-сериал «Хороших девочек не убивают», про выбор «не тех друзей» Красивый сериал с динамичным сюжетом. Того - ооооочень красивый фильм с видами и пролетами, без гибели и торчащих костей, захватывающий и добрый...

!! Интенсив-практикум ❗Он для тех, кто боится продавать, чувствует во время продаж дискомфорт, стеснение, боится называть цену на свои услуги , поднять чек. Что будет: ✅Приветственные сообщения, генерирующие лидов ✅Различные варианты рассылки, готовых скриптов ✅Работа с возражениями ✅Несколько способов оживления " молчунов" (кто ушёл подумать) ✅Как делать призыв к действию, так, чтобы у Вас покупали ✅Фишки по ведению соцсетей и быстрому привлечению клиентов ✅Список...

?» А на самом деле с вами может быть всё нормально — просто вы сейчас на одном из естественных этапов развития пары. Я собрала для вас понятный гайд по этапам отношений: от слияния и разочарования до злости, конкуренции, контакта и настоящей интимности. В нём вы увидите, что происходит с парой на каждом этапе, какие сигналы важно не пропустить и как сохранять связь, не теряя себя. Этот гайд поможет: • понять, где вы сейчас находитесь; • перестать путать кризис с «концом отношений»; • спокойнее смотреть на конфликты и различия; • увидеть, как отношения могут становиться глубже и зрелее...

» ✅ Этапы в отношениях бестселлер, который важно посмотреть и осознать каждому. Мы так об отношениях не думали. ✅ Конкуренция и деньги - говорят после него остается много вопросов и желания разобраться. Главное у вас есть человек-Я, кому эти вопросы вы можете задать Запись июнь-июль Измены и триангуляции - для тех кому тема с треугольниками занакома Развод и конфликты - как пройти развод качественно не сломаться и не рассыпаться, не создать в новых отношениях...

» ✅ Этапы в отношениях бестселлер, который важно посмотреть и осознать каждому. Мы так об отношениях не думали. ✅ Конкуренция и деньги - говорят после него остается много вопросов и желания разобраться. Главное у вас есть человек-Я, кому эти вопросы вы можете задать Запись июнь-июль Измены и триангуляции - для тех кому тема с треугольниками занакома Развод и конфликты - как пройти развод качественно не сломаться и не рассыпаться, не создать в новых отношениях...

«Конкуренция и деньги в семье» - следующий вебинар в большой серии про семейные отношения. Встречаемся 21.05.26 в 11-00 мск (2часа) Стоимость участия 790₽ онлайн, Стоимость записи 2100₽ Будет полезно, тем кто в отношениях и тем кто собирается в них вступить. Конкуренция это этап где у каждого участника системы есть неудовлетворенные желания и потребности, где каждый несколько недоволен происходящим и как то с этим обходится...

Слушайте пересылайте ссылку заинтересованным и ставьте 👍❤️ на площадке подкастов Подкаст "Предательство" https://mave.stream/e/16xQDssn1ah

Контакт с ним помогает знать что хочу, идти куда хочу, делать как весело и прикольно, мечтать и фантазировать о будущем расширяя границы и возможности. Умеете так? Практикуете? Для практики нужен ресурс и иногда взрослая часть этот ресурс тратит на другое, всякие там проблемы, работу эту, быт и отношения скучные...

Работа с психологом помогает встретить и создать крепкие и теплые отношения. Как? Ролевая модель семьи и отношений в паре копируется из отношений родителей между собой. В те моменты когда они взаимодействуют друг с другом, ребенок запоминает как реагирует и проявляется каждый участник пары. В такие моменты принимаются важные решения, «я хочу чтобы было также» или наоборот: «у меня так никогда не будет». Далее психика прячет все в подсознание и мы отправляемся во взрослую жизнь в полной уверенности в том, что решения принятые в здесь и сейчас истинные...