Ольга Гордеева

Обновлённая программа психологической самопомощи «ПОСЛЕ УТРАТЫ мужа и отца» готова! 👇 — Для тех, кто потерял совсем недавно или много лет назад (даже если он жив и просто ушёл). — Для тех, кто устал от горя, душевной боли и длительно затянувшихся эмоций. — Для тех, кто желает восстановиться эмоционально и наладить свою жизнь после утраты близкого.  —  Для тех, кто давно не может отпустить ушедшего.  — Для тех, кто готов работать в формате видео-занятий 1 раз в неделю, а после - выполнять домашние задания и делиться результатами в групповом чате...

— Ну ты и хайпанула! Ну это перебор уже... Так осудили меня почти на сотню человек за честный пост после смерти мужа. Я опешила. Ведь мне реально так больно. Я искала поддержки. Мне нельзя говорить правду? Или чувствовать? В то время как десятки людей благодарили на страничке за то, что узнали себя. Что легализовала их боль человеческую в моменты острого горя, признавшись, как хочется выть и орать от безысходности. А за кем-то просто наблюдали родственники: как она там? Плачет или нет после смерти отца от рака? Оценивали: любила или не очень?  В лицо говорили: — Думали, будешь реветь или нет...

Известная книга Виктора Франкла "Сказать жизни да!": психолог в концлагере" — не помогает прожить горе. Она величайшая, духовная, философская, про опыт постижения смысла жизни в жёстких условиях. Но она не помогает прожить своё горе! Как и труды Ирвина Ялома, которые начинают читать женщины, после смерти мужа или сложного развода. А знаете почему? Каждая! КАЖДАЯ, кто рассказала мне об этих книгах — через них обесценивала своё горе! Своё состояние и чувства. Ведь людям в книге ещё хуже! А я, что? Я справлюсь! У меня не так и плохо, если на других посмотреть...

Привет! Кажется, пришло время познакомиться заново. Ольга Гордеева, клинический психолог, коуч. Я не сразу оказалась в профессии, у меня нет истории, как я мечтала стать психологом. Зато у меня есть куда более честная история, как будучи состоявшимся юристом-руководителем системы Газпром переквалифицироваться и уйти в психологию только потому, что мне не смогли помочь психологи. Не потому, что такая сложная или занудная. Нет. Всё банальнее. Жизнь подкинула мне череду сложных утрат в короткие сроки: сначала смерть родителей, потом мужа...