«Здоровые границы» Терри Коул
Очередная книга по саморазвитию из моей коллекции 🪄 📖 Терри Коул «Здоровые границы» Её автор - психотерапевт. Особенность книги в том, что она направлена на отказ от чувства вины и всех вытекающих из неё чувств. Как поступить и что сказать чтобы никого не обидели мои действия/слова? - Если Вы задаётесь такимими же вопросами, книга будет Вам полезной. Это из серии говорить "нет", если чуствуете дискомфорт. Но не стоит забывать, что личностный рост начинается в зоне дискомфорта, поэтому важно научиться чувствовать эту тонкую грань между дискомфортно = зона роста (пространство для новых...