Доктор Вика педиатр

? ⭐️«Пока не доешь - не выйдешь» ⭐️«Ложечку за маму, ложечку за папу» ⭐️«Мама так старалась, а ты не ешь...» Для наших мам это был язык любви. Им правда казалось, что накормить любой ценой = позаботиться. Но сегодня мы знаем: культ «чистой тарелки» часто дает обратный эффект Он не укрепляет здоровье, а ломает тонкий механизм, который заложен в ребенке с рождения, - умение чувствовать: «Я сыт» или «Я еще голоден» Почему «доешь» - это всегда про контроль, а не про еду ⬇️ Когда мы уговариваем «еще ложечку», ребенок постепенно перестает слушать свой живот...

‼️ Но давайте сразу выдохнем. В 9 случаях из 10 это не проблема «плохой крови» или страшных болезней. Всё дело в обычной анатомии и нашем быте. У детей слизистая очень нежная, сосуды лежат близко к поверхности, а дома у нас сейчас (особенно с отоплением) воздух сухой. Отсюда и микротрещинки Почему это случается чаще всего? Вот основные виновники: 1️⃣ Сухой воздух Батареи, обогреватели, кондиционеры сушат слизистую. Она теряет эластичность, и сосуд лопается от малейшего чиха 2️⃣ «Ковырялки» Да-да, любимое хобби...

И это понятно, ведь в голову не заглянешь, чтобы посмотреть в чём там дело. Но в большинстве случаев у детей головные боли связаны с вполне бытовыми и обратимыми вещами Главное - понимать, когда можно спокойно наблюдать, а когда нужно показать врачу быстрее   Частые причины 1️⃣ Обезвоживание Даже лёгкое обезвоживание (мало пьёт, активно бегал, тепло в помещении) может давать головную боль Подсказки: • ребёнок мало пил днём • моча тёмнее обычного • на улице/дома душно • после воды становится легче...

Кажется, что это просто вопрос «найти человека на помощь», но внутри часто поднимается целый ураган чувств Знакомо❓ Вот оно, это противное чувство, когда ты вроде понимаешь, что помощь нужна (работа, здоровье, да и просто продохнуть хочется), но внутри: • тревога, • ревность, • вина, • страх, что тебя «заменят», • и громкий голос в голове: «Я же мать, я должна справляться сама» Почему так происходит, даже если мы объективно выдыхаемся? Думаю, многие из нас выросли с установкой, что материнство - это зона нашей тотальной ответственности...

💭 Делитесь в комментариях - делаете прививку от гриппа своим детям? Доктор Вика