Александр Харченко

Мне давно хотелось узнать, что же это такое: озеро Эльтон. От своих знакомых, побывавших в тех местах, слышал противоречивые отзывы, кому-то понравилось,  кому-то не очень. А здесь и случай подвернулся посетить те места. Волгоград организовал новый пробег: «Кросс-кантри Эльтон» с прицелом в будущем выйти на международный уровень. И вот после шестичасовой поездки на арендованном организаторами автобусе я оказался на эльтонской земле.  Приняли нас хорошо: целый спальный корпус выделили для спортсменов, питание нормальное организовали. Первое впечатление такое, что ты попал в городок пожилых людей...

Зимний день сегодня был на загляденье: солнечный, тихий, с легким скрипучим морозцем – мечта любого свободно парящего лыжника. Но Степану было не до красот окружающего белого мира. Вот и тренировка не приносила ожидаемой радости. Только что он крупно повздорил со своим перестраховщиком - тренером. Вот и теперь. В кои –то веки к ним в городок заглянули такие серьезные соревнования, а его ветерана –«старика», по боку. Не ставят в команду – лишний, лимит на участников какой – то придумали. «Да пойми ты, - доказывал тренер, - молодежь теперь свободным быстрым стилем ходит, ей нужно дорогу давать....

На Новый год вы, конечно, в первую очередь все желали здоровья и только здоровья себе и близким. Ага щас! Расстарались! Прямо после праздника на блюдечке с голубой каемочкой вам предоставят, да еще вагон и маленькую тележку впридачу. А что вы сделали для своего здоровья? Много ли двигались за это время? Да лапками мои родные нужно для здоровья шевелить, и не двумя, а четырьмя сразу!  Один знаменитый врач как – то сказал. "Двигайтесь – двигайтесь – это ваша жизнь. Не можете идти  - ползите. Не можете ползти – катитесь. Ничего уже не можете? Тогда ваша жизнь уже прожита. Осталось только доживание в тягость и проклинание  родным и близким...

В одном заштатном не таком  уж маленьком городке,  вдруг внезапно ниоткуда, словно с неба,  появились свои колоритные «Бременские музыканты» - сразу с приклеенным им прозвищем местными острословами. Это были два древних неопределенного возраста старца, белыми  - как лунь волосами, с диковинными инструментами. Глядя на них, невольно возникал вопрос. - А не заблудились ли старцы в нашей вековой тысячелетней истории? Настолько  резко они отличались от современного мира.  И вот только наступал вечер в центре городка  лилась чарующая музыка, которая не подавалась никакому описанию и поэтому никого не оставляла равнодушным заставляя невольно останавливаться перед старцами позабыв о своих делах...

Скандинавская ходьба Все вы  со мной согласитесь - это аксиома, что здоровье человека держится на трех китах – это движение, питание и сон. Начнем с движения Скандинавская ходьба. Пролетели, прошумели новогодние праздники. И самым желаемым и ожидаемым под бой курантов,  было пожелание, конечно же, о здоровье. Да это и не удивительно. Здоровья хочется всем и желательно побольше, порой совершенно забывая о том, что данное природой богатство нужно не только беречь, но и преумножать. С рождением, как только нам отрезали пуповину, мы начали усиленно делать развивающую физкультуру.  И если вы заботитесь...