КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СЕАНСАМ БАРОКАМЕРЫ! Чтобы процедуры гипербарической оксигенации проходили комфортно и приносили максимальную пользу, соблюдайте несколько простых правил: 💧Не приходите на сеанс натощак или сразу после плотного приёма пищи. 💧В день процедуры исключите алкоголь. 💧Не используйте жирные кремы, масла и косметические средства перед посещением барокамеры. 💧При заложенности ушей во время изменения давления старайтесь чаще глотать или зевать. 💧Не пропускайте процедуры — наилучший эффект достигается именно при прохождении полного курса. Если во время лечения возникают вопросы или изменения в самочувствии, обязательно сообщайте об этом специалисту. Соблюдение этих рекомендаций поможет сделать курс ГБО максимально эффективным и комфортным: Центр Диабета и сосудистой патологии. Люберцы. ☎️ +7(963)751-11-88 Наш адрес: Люберцы, ул. Волковская, дом 5 Наш сайт🌐 www.mcledi.ru/. www.diabet.mcledi.ru 🕘График работы центра: Пн-сб с 09:00 до 19:00 Воскресенье Выходной
Центр ЛЕчения и ДИагностики Люберцы. Как жить если болит спина и суставы!
ГАДЖЕТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА!
Сегодня качественный уход за зубами — это не только зубная щётка и паста. Современные технологии помогают эффективнее поддерживать здоровье полости рта. Вот несколько гаджетов, которые действительно заслуживают внимания: 🦷Электрическая зубная щётка Совершает тысячи движений в минуту и удаляет налёт эффективнее обычной щётки. Особенно полезна людям с брекетами, имплантатами и ортопедическими конструкциями. 🦷Ирригатор Очищает межзубные промежутки и область вдоль десны струёй воды. Это отличное дополнение к зубной нити, особенно при наличии коронок, мостов, имплантов и брекетов...
ГАДЖЕТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА! Сегодня качественный уход за зубами — это не только зубная щётка и паста. Современные технологии помогают эффективнее поддерживать здоровье полости рта. Вот несколько гаджетов, которые действительно заслуживают внимания: 🦷Электрическая зубная щётка Совершает тысячи движений в минуту и удаляет налёт эффективнее обычной щётки. Особенно полезна людям с брекетами, имплантатами и ортопедическими конструкциями. 🦷Ирригатор Очищает межзубные промежутки и область вдоль десны струёй воды. Это отличное дополнение к зубной нити, особенно при наличии коронок, мостов, имплантов и брекетов. 🦷«Умные» зубные щётки Некоторые модели подключаются к смартфону, помогают контролировать время чистки, силу нажатия и показывают, какие участки вы очищаете недостаточно тщательно. 🦷Зубные комплексы «Все-в-одном»: объединяют мощную электрощетку и вместительный ирригатор с индивидуальными режимами давления и таймерами. Важно помнить: даже самые современные гаджеты не заменят регулярную профессиональную гигиену и профилактические осмотры у стоматолога. Если вы не знаете, какие средства ухода подойдут именно вам, специалисты медицинского центра «ЛеДи» помогут подобрать оптимальный домашний уход с учётом состояния ваших зубов и дёсен: ☎️ +7(963)752-11-88 📍Люберцы, Красноармейская, д.6 zuba32.ru 🕘График работы центра: Пн-сб с 09:00 до 19:00 Воскресенье Выходной
ЧТО ТАКОЕ МЫШЦЫ КОР?
Многие считают, что боль в пояснице возникает из-за возраста, сидячей работы или «остеохондроза». Но нередко проблема связана со слабостью мышц кора. Что такое кор? Это группа мышц, которая помогает удерживать позвоночник и таз в правильном положении. К ним относятся мышцы живота, спины, диафрагма и мышцы тазового дна. Признаки слабого кора: 🔸быстро устает спина при сидении или ходьбе 🔸появляется сутулость 🔸сложно долго стоять на одном месте 🔸возникают боли в пояснице после физических нагрузок 🔸ухудшается...
