Центр ЛЕчения и ДИагностики Люберцы. Как жить если болит спина и суставы!

ЧТО ВХОДИТ В РАЗУМНУЮ ПРОФИЛАКТИКУ СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ! После 40 лет особенно важно внимательнее относиться к здоровью сердца и сосудов. Многие сосудистые изменения развиваются постепенно и долгое время могут практически никак себя не проявлять. Повышенное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы, курение, недостаток движения и лишний вес со временем увеличивают риск атеросклероза, инфаркта, инсульта и нарушений кровообращения. Что входит в разумную профилактику? 🔻 регулярно контролировать артериальное давление 🔻 следить за уровнем холестерина и глюкозы крови по рекомендации врача 🔻 сохранять ежедневную физическую активность 🔻 отказаться от курения 🔻 поддерживать здоровый вес и сбалансированное питание 🔻 проходить профилактические осмотры с учётом возраста и факторов риска Важно понимать: 40 лет — не «опасная граница», а хороший возраст, чтобы сделать профилактику регулярной привычкой. Чем раньше выявлены факторы риска, тем больше возможностей их скорректировать: ☎️ +7(963)751-11-88 Наш адрес: г.Люберцы, ул. Волковская, дом 5 Наш сайт🌐 www.mcledi.ru/. www.diabet.mcledi.ru 🕘График работы центра: Пн-сб с 09:00 до 21:00 Воскресенье Выходной

ПРОСЫПАЕТЕСЬ С СУХОСТЬЮ ВО РТУ? ЧТО ВАЖНО ЗАМЕТИТЬ! Просыпаетесь с сухостью во рту, хотя днём это почти не беспокоит? Важно заметить не только сам симптом, но и время его появления. Одна из возможных причин — дыхание ртом ночью. Так бывает, например, при заложенности носа или привычке спать с открытым ртом. Но по одному утреннему ощущению определить причину нельзя. Перед консультацией полезно обратить внимание: 🦷легко ли дышится через нос перед сном 🦷сухо ли во рту только утром или ещё и в течение дня 🦷когда это началось и не совпало ли с изменением лекарств 🦷есть ли боль, белые участки на слизистой, трудности при еде или разговоре Если сухость повторяется и сохраняется, обсудите её со стоматологом или лечащим врачом. При стойкой заложенности носа может понадобиться отдельная оценка носового дыхания. Не отменяйте назначенные лекарства самостоятельно и не маскируйте ежедневный симптом бесконечной сменой средств для полости рта. Разобраться в причине важнее, чем просто убрать неприятное ощущение на несколько минут: Отделение стоматологии - Современная стоматология: ☎️ +7(963)752-11-88 📍г.Люберцы, ул.Красноармейская, д.6 zuba32.ru Отделение диабета и сосудистой патологии: ☎️ +7(963)751-11-88 📍г.Люберцы, ул. Волковская, д. 5 www.mcledi.ru/...bet 🕘График работы: Пн-сб с 09:00 до 19:00