Центр ЛЕчения и ДИагностики Люберцы. Как жить если болит спина и суставы!

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ТРАВМЫ АМИЛОВОГО СУХОЖИЛИЯ Ахиллово сухожилие - самое крепкое в организме, но при разрыве восстановление занимает месяцы. После операции или консервативного лечения необходимо пройти курс реабилитации. Этапы восстановления: - Первые недели-покой и иммобилизация, упражнения для пальцев ног и лёгкие движения в колене. - 3–6 недель - осторожные движения в голеностопе, изометрические упражнения. - 6–12 недель - постепенное увеличение нагрузки, упражнения для стопы с сопротивлением, тренировка баланса. - После 3 месяцев - ходьба без ограничений, упражнения для силы и координации, возвращение к спорту (по разрешению врача). Самодеятельность опасна! Без грамотной программы риск повторного разрыва очень высок. Мы ведём пациентов от первых шагов после травмы до полной спортивной формы:  +7(963)753-11-88 г.Люберцы, ул.Кирова, д.9. к.2 mcledi.ru/lfk

30. ХОХМЫ В выходной ударим по юмору! Про правильную работу Начальник выходит в зал, где сидит огромное количество менеджеров говорящих по телефонам, и громко говорит: - Довожу до сведенья персонала, работающего с клиентами, что выражение "Всякая хрень" не в полной мере отражает весь перечень услуг, которые предоставляет наша фирма! dzen.ru/...120

ТАИНСТВЕННЫЕ ЗУБЫ МУДРОСТИ! Зубы мудрости-самые «загадочные» в нашей улыбке. Они прорезываются последними и часто доставляют больше проблем, чем пользы. Когда их лечат: 👍🏻если зуб вырос ровно и участвует в жевании 👍🏻если возможно качественное лечение кариеса 👍🏻если он не мешает соседним зубам Когда удаляют: 👎🏻зуб растёт «под углом» и давит на соседние 👎🏻нет места в челюсти и возникают воспаления 👎🏻кариес или разрушение глубокое,доступ к лечению затруднён 👎🏻часто болит или вызывает отёк дёсен Решение принимает врач-стоматолог после осмотра и снимка. Важно помнить: не каждый зуб мудрости нужно удалять, но и не каждый стоит сохранять. Главное-не откладывать визит к стоматологу. Чем раньше вы обратитесь, тем проще и безопаснее будет решение: ☎️ +7(963)751-11-88 zuba32.ru

29. ХОХМЫ В выходной ударим по юмору! Про телезомбирование: Кладбище. Ночь. Из могилы вылазит зомби и начинает сосредоточенно крутить крест... Из соседней могилы вылазит второй зомби и возмущенно спрашивает у первого: - Коля, да что ты там делаешь?! - Да что-то у меня ОРТ шипит!

СОЗДАЛИ КЛЕЙ ДЛЯ КОСТЕЙ! В Китае учёные создали первый в мире клей для костей, который должен помочь хирургам в ситуациях со сложными переломами у пациентов. Об изобретении пишет издание China Daily. На публикуемых в Сети кадрах разработчики показывают, как легко клей «сращивает» кости, после чего человек может быстро вернуться к привычной жизни. Преимущества клея, по словам учёных, заключаются в том, что нет необходимости использовать металлические импланты или проводить несколько операций, чтобы «вылечить» перелом. Прочность сцепления превышает 200 килограммов, а «склеить» кости можно за минуту. Клей имеет натуральный биоразлагаемый состав. По мере срастания костей вещество рассасывается, на это уходит до полугода. Новинка уже доказала свою эффективность на 150 пациентах, избранных в качестве испытуемых, утверждается в статье. life.ru/...962 Информация с сайта: Профессиональный форум про позвоночник

ЗУБЫ В ОТПУСКЕ! Отпуск-это радость и отдых.Но зубы «отпуск» брать не могут.Чтобы сохранить улыбку здоровой даже в путешествии,стоит помнить несколько правил. Что взять с собой: - складную зубную щётку и дорожный футляр - пасту в маленьком тюбике - зубную нить или мини-ирригатор - межзубной ершик Возьмите с собой маленький набор для гигиены и держите его под рукой-тогда у вас всегда будет возможность освежить дыхание и защитить зубы. А перед отпуском загляните к стоматологу:профилактическая чистка и осмотр помогут поехать отдыхать без сюрпризов. В «ЛеДи» можно пройти осмотр и отправиться в отпуск с лёгкой улыбкой:  +7(963)751-11-88 zuba32.ru

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЛОСТИ РТА С возрастом наш организм меняется-и полость рта не исключение. Эти изменения могут быть незаметными, но они влияют на общее здоровье и качество жизни. Вот что чаще всего происходит с годами: - Снижение слюноотделения - Меньше слюны-выше риск кариеса, воспалений и неприятного запаха. Причина-не только возраст, но и приём некоторых лекарств. - Ослабление дёсен - Дёсны могут становиться более чувствительными, отступать, оголяя шейки зубов. Это повышает риск кариеса и болезненности. - Стираемость зубов - Со временем эмаль истончается, зубы становятся менее устойчивыми к внешним воздействиям и могут темнеть. - Изменение прикуса - Потеря даже одного зуба влияет на прикус и может вызывать перегрузку оставшихся зубов. - Повышенный риск заболеваний - Пародонтит и кариес корня-частые спутники зрелого возраста при отсутствии регулярной профилактики. Что делать? - Регулярно проходить профосмотры - Проводить профессиональную гигиену полости рта - Увлажнять полость рта при сухости - Подбирать щадящую пасту и щётку - Обсуждать приём лекарств с врачом - Здоровье зубов-это здоровье на десятилетия вперёд. Заботьтесь о себе в любом возрасте. Записаться на осмотр можно по телефону:  +7(963)751-11-88 https://zuba32.zuba32.ru

ОСТЕОПАТИЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Многие привыкли снимать боль таблетками, но они действуют только временно. Причина головной боли часто скрыта глубже: 🔸напряжение мышц шеи и плеч 🔸проблемы с позвоночником 🔸нарушения кровообращения 🔸последствия стресса Остеопатия-это безопасный способ избавиться от хронических головных болей без таблеток. В России остеопатия введена в реестр врачебных специальностей и систему государственного образования. Как указывается в правовых документах, сопровождающих специальность остеопатия – это: область клинической медицины, включающая оказание медицинской помощи пациентам с соматическими дисфункциями на этапах профилактики, диагностики, лечения и реабилитации, основанная на анатомо-функциональном единстве тела и использующая мануальные методы, восстанавливающие способности организма к самокоррекции. Остеопат работает руками, мягко устраняя зажимы и восстанавливая естественные механизмы организма. После сеанса пациенты отмечают облегчение, улучшение сна и общее ощущение лёгкости. Вы можете узнать подробности по телефону: ☎️ +7(903)278-11-88