19 часов назад
Российский Поведенческий Департамент
74
подписчика
Иван Комаров
Иван Комаров
5 дней назад
Как подарить аромат человеку, вкусов которого вы не знаете
Вспомните, как вы получали в подарок свечу или туалетную воду с запахом, который вам совершенно не близок. Вероятно, вы поблагодарили, поставили коробку на полку и больше к ней не возвращались, а вместе с подарком отложили и мысль о человеке, который его выбрал. Аромат как подарок для коллеги, партнёра или клиента, чей вкус неизвестен, рискует закончиться именно так, и этикет справедливо предостерегает от случайного выбора. При этом наука об обонянии даёт аргументы, которые позволяют выбирать аромат в подарок осознанно...
2 недели назад
Неделю ходила по лестнице и задумалась о степпере: оказалось, это не одно и то же
У нас в доме меняли лифт. Первые два дня я ворчала, поднимаясь на шестой этаж с пакетом продуктов. Потом заметила, что к концу недели перестала делать остановку на четвертом. Когда лифт заработал, захотелось сохранить эту привычку. Только специально выходить в подъезд ради тренировки оказалось странно: то соседи идут навстречу, то надо спускаться обратно, то я уже переоделась в домашнее. Я начала смотреть степперы и сначала решила, что нашла переносную лестницу. Но в отзывах одни писали, что нагрузка почти такая же, а другие жаловались, что на мини-степпере устали совсем другие мышцы...
3 недели назад
Один гребной тренажер на троих: как я выбирал модель под разный рост и вес
Сын сел на тренажер, оттолкнулся ногами и почти сразу доехал сиденьем до конца направляющей. Жена попробовала следом и сказала, что у нее ноги болтаются в упорах. Я в тот вечер понял: выбирать гребной тренажер «для семьи» по своему росту бессмысленно. У нас разброс приличный. Я ростом 181 см, жена около 160 см, сын почти 196 см. По весу разница тоже большая. Сам я занимаюсь греблей давно, но исключительно для себя: не тренер и не участник сборной. Поэтому ориентировался на ощущения от движения, размеры и обычный вопрос, который всплывет уже дома: захочет ли каждый из нас вообще садиться на эту штуку? Ниже расскажу, как мы проверяли посадку и какие модели я выписал для сравнения...
1 месяц назад
Один гребной тренажер на троих: как я выбирал модель под разный рост и вес
Сын сел на тренажер, оттолкнулся ногами и почти сразу доехал сиденьем до конца направляющей. Жена попробовала следом и сказала, что у нее ноги болтаются в упорах. Я в тот вечер понял: выбирать гребной тренажер «для семьи» по своему росту бессмысленно. У нас разброс приличный. Я ростом 181 см, жена около 160 см, сын почти 196 см. По весу разница тоже большая. Сам я занимаюсь греблей давно, но исключительно для себя: не тренер и не участник сборной. Поэтому ориентировался на ощущения от движения, размеры и обычный вопрос, который всплывет уже дома: захочет ли каждый из нас вообще садиться на эту штуку? Ниже расскажу, как мы проверяли посадку и какие модели я выписал для сравнения...
1 месяц назад
Где купить эллипсоид недорого и не получить в подарок головную боль
Идея купить эллипсоид появилась у меня после нескольких месяцев на велотренажере. Сам велосипед работал нормально, но сидеть на нем по сорок минут мне откровенно надоело. Хотелось кардио, где двигаются не только ноги, а тренировка не превращается в длительные переговоры с седлом. На новый тренажер я отвел 25 тысяч рублей...
