Как лучше запоминать сны?
Проснувшись, еще какое-то время, мы помним сны, это длится не более 3-5 мин после пробуждения пока мы находимся между сном и реальностью. Это, кстати, самое то время для того, чтобы пробовать войти в осознанный сон, но об этом уже в другой статье. Когда мы окончательно просыпаемся - все забываем. Не буду делать эту статью длинной , сразу напишу методы, какие использую я , для того чтобы запоминать сны с каждым разом быстрее и лучше. Чаще всего я делалю записи именно в телефоне (у меня все крайне сложно с дисциплиной) , но не было того эффекта как когда я выписываю в блокнот...