Всего по немного

«Японская диета — низкоуглеводный рацион питания с увеличенным количеством белка, который позволяет получить быстрый результат по снижению избыточного веса за короткий промежуток времени». Японцы славятся своей продолжительностью жизни, и во многом это связано с рационом. В их традиционной кухне используются простые свежие ингредиенты, минимизируются рафинированные и обработанные продукты. Японская диета состоит из рыбы (варёной и сырой), морепродуктов, соевых бобов, морских водорослей, лапши, приготовленного на пару риса...

С поличным задержаны два уроженца одной из среднеазиатских стран, изъято наркотическое средство метамфетамин массой более 79 кг, ввезенное из-за границы в растворенном виде внутри изготовленных промышленным способом алюминиевых банок", - сообщили корреспонденту "РГ" в Центре общественных связей ФСБ России. Из оперативного видео, предоставленного "РГ" в ЦОС ФСБ, следует, что наркоторговцы складировали зелье в частном коттедже в Подмосковье. Сотрудникам ФСБ пришлось выбивать окна, чтобы попасть внутрь и задержать наркоторговцев...

Компания "РусГидро" дает 16 процентов от общей энергетической мощности в стране. Это большой объем. Она является одной из крупнейших в мире своего профиля", - отметил президент в начале встречи и поинтересовался результатами работы. Виктор Хмарин отметил, что компания использует все виды генерации энергии. "То есть у нас есть и геотермальная, и солнечная, и ветряная, и, безусловно, тепловая генерация - как газовая, так и угольная. Мы одни из крупнейших в стране генераторов тепловой мощности", - сказал он...

«В рамках уголовного дела, расследуемого СУ СК России по Республике Дагестан, следователем задержан 18-летний аниматор, проводивший в помещении развлекательного заведения в Махачкале квест. Он подозревается в оказании услуг, не отвечающих требованиям безопасности (ч. 3 ст. 238 УК РФ)», — говорится в сообщении ведомства в его Telegram-канале. Во время допроса подозреваемый подробно рассказал о случившемся в заведении. Правоохранители выясняют, причастны ли к происшествию другие люди...

«Лишь бы выжить» Андрей Чикатило родился 16 октября 1936 года в селе Яблочное Харьковской (ныне Сумской) области. Его отец Роман был потомком раскулаченного крестьянина. Происхождение самой фамилии Чикатило неизвестно: в зрелые годы Андрей пытался это выяснить, но безуспешно. Когда началась Великая Отечественная война, ему было всего четыре года. Его отец ушел воевать — вскоре он стал командовать партизанским отрядом, а забота о мальчике и его старшем брате Степане полностью легла на плечи матери, которая трудилась в местном совхозе...