Кофе - детям не игрушка! Моя Борьба с Кофеиновой Зависимостью: Для чего нужно отказаться от кофеина
Моя любовь в кофе началась еще с детства. Впервые попробовал кофе в 13 лет, я и не подозревал, что этот на первый взгляд безобидный напиток станет причиной множества проблем в будущем. В тот момент кофе казался мне идеальным способом почувствовать себя взрослее, энергичнее и сосредоточеннее. Но вскоре моя любовь к кофе переросла в настоящую зависимость, которая негативно повлияла на мое здоровье. Бывало, что в день я мог выпивать 3-4 чашки кофе. Скорее мне нравился вкус свежего кофе, чем бодрящий эффект после него...