Почему нам нравится смеяться
Смех – это одна из самых удивительных и универсальных эмоций, которая присуща всем людям независимо от возраста, пола, национальности или социального статуса. Но почему же нам так нравится смеяться? Во-первых, смех помогает нам расслабиться и снять стресс. Когда мы смеемся, наш организм вырабатывает эндорфины – гормоны счастья, которые улучшают наше настроение и уменьшают уровень тревожности. Кроме того, смех способствует снижению уровня кортизола – гормона стресса. Во-вторых, смех укрепляет социальные связи...