Сэндвич с филе трески. 195 ккал на 100 г
БЖУ на 100 грамм: 11 белков 9 жиров 14 углеводов. Ингредиенты на 1 порцию: Как готовить? 1 Сначала нарезаем 2 полоски бекона поперёк. 2 Жарим бекон на сковороде (можно с подсолнечным маслом, но не обязательно) по 1 одной минуте с каждой стороны. Обжаривать на почти максимальной температуре. 3 Разрезаем треску на кусочки. (2 кусочка на один сэндвич) 4 Филе трески обжариваем в той же сковороде, чтобы филе насытилось выделившемся от бекона соком. Обжаривать около 2-3 минут с каждой стороны. 5 Смешиваем соус барбекю и сметану...