Docvdecrete✨

Дыхание в родах одно из основополагающих звеньев успешного их течения и завершения! Существуют определенные периоды родов, каждый из которых включает в себя определенное дыхание. использовать на этапе предвестников, при моментах волнения или невозможности уснуть Техника выполнения: Глубокий, спокойный вдох через нос и медленный выдох через рот, в соотношении один к одному В латентную фазу родов, когда схватки достаточно терпимые и плавные, а шейка открыта примерно до 5 сантиметров Техника выполнения...

То, о чем не принято говорить 🤫 В 1986 году телеведущие Владимир Познер и Фил Донахью организовали один из первых советско-американских телемостов эпохи Гласности, который режиссировал Владимир Мукусев. В ходе общения американская участница телемоста задала вопрос: …У нас в телерекламе всё крутится вокруг секса. Есть ли у вас такая телереклама? Советская участница Людмила Николаевна Иванова ответила: Ну, секса у нас… (смешок) секса у нас нет, и мы категорически против этого! У нас есть любовь. Окончание фразы заглушили смех и аплодисменты...

5 основных пунктов для здоровья!