Психология здравого смысла

Сегодня поговорим о балансе/дисбалансе вложений в отношениях и таком модном понятии как "абьюз". Если представить отношения как некую общую территорию, то можно заметить , что размеры этой территории постоянно подвержены изменениям. В начале отношений общей территории практически нет. Сразу после знакомства Вы вряд ли возьмёте ключи от машины партнёра и поедете на ней по своим делам, или, придя к нему в гости, откроете холодильник и будете хозяйничать в его содержимом. Со временем, если в отношениях...

Сегодня поговорим о личных границах. Чтобы сформулировать понятие личных границ, нужно понять для себя, что твоё, а что нет. На что ты можешь повлиять, а на что тебе кажется, что можешь, но это далеко не так. Что является подконтрольной тебе зоной, а что нет. Сохранение личных границ, а также невторжение в личные границы партнёра является одним из главных условий успешного развития отношений и комфортного взаимодействия с людьми в целом. Существуют два вида нарушения границ, с точки зрения индивидуума, - это вторжение в границы другого человека и чрезмерное открытие своих личных границ...

Секрет счастливых взаимоотношений - это сохранение и поддержание одинаково высокой взаимной ценности партнеров. В этой статье поговорим об изменении ценности.  Ценность, или значимость, партнёра для другого человека - величина не постоянная, и может изменяться.  В определённых условиях можно потерять свою высокую ценность для партнёра, снизив её до отрицательных значений, , а в других - , наоборот, вырастить.  Отношения интересны для человека, когда значимость партнёра высока. Только в этом случае можно получить комплекс эмоций...

Говоря о соотношении взаимной ценности партнеров, можно выделить несколько вариантов: 1. Оба партнёра имеют пассивный взаимный интерес, ценность друг для друга незначительна.  2 Оба партнёра имеют активный интерес друг к другу - взаимная ценность партнеров примерно одинакова, 3 Один партнёр имеет более активный интерес, другой партнёр более пассивный интнрес, - значимость одного из партнеров выше для другого , Первый вариант обычно наблюдается на стадии знакомств, когда люди ещё толком не знают друг друга и не могут представлять большой взаимной ценности...

Любые отношения можно рассматривать как взаимодействие двух людей. И это взаимодействие является тем более длительным, позитивным и продуктивным во всем, чем более равновесной является значимость друг для друга участников отношений. Что же такое значимость? Значимость или ценность партнёра - это то, насколько Вы дорожите комфортностью и самим взаимодействием с партнером. Насколько Вы готовы вкладываться, дарить подарки, терпеть негативные черты характера, прощать обиды, сколько времени Вы хотели бы уделять взаимодействию с человеком и на что Вы готовы ради него...