Найти в Дзене
Питание для здоровья: сила диеты в профилактике заболеваний
Общественное здравоохранение и медицина уделяют большое внимание обширной и важной области исследований профилактики заболеваний с помощью питания. Многочисленные исследования подчеркивают ключевую роль диеты и питания в лечении различных заболеваний. Таким образом, наше исследование направлено на выявление связи между профилактикой заболеваний и выбором диеты — с особым акцентом на сердечно-сосудистые заболеваниях, диабете, раке, а также заболеваниях, связанных с ожирением. В глобальном масштабе...
1 год назад
5 суровых истин, которые нужно знать, чтобы преуспеть в жизни
Жизнь — это непрерывный путь обучения, совершенствования и экспериментирования. Каждый опыт — это кирпичик в построении вашего характера, знаний или эмоциональной устойчивости. Есть определенные жизненные уроки, которые мы все получаем, некоторые проверки реальности, которые основаны исключительно на наших путешествиях и восприятии. Однако некоторые истины и жизненные уроки более общие, и мы все должны усвоить и принять их в какой-то момент нашей жизни, чтобы сделать этот опыт лучшим. Как бы трудно в это ни было поверить, энергия просто не работает таким образом...
1 год назад
7 простых советов по улучшению ежедневной концентрации внимания
Ежедневное управление вниманием часто напоминает американские горки — со взлетами, падениями и неожиданными поворотами. В некоторые дни вы будете чувствовать себя на вершине мира, без усилий, остро и ясно. В другие дни, даже сосредоточиться на три минуты может показаться вызовом. Это заставило меня задуматься: Что я могу сделать, чтобы контролировать свою ежедневную концентрацию внимания? Прочитав книги, статьи, подкасты и опираясь на собственный опыт, я выделил семь простых советов, которые могут кардинально изменить вашу способность концентрироваться...
1 год назад
Пассивный доход без вложений
Мне никогда не нравилась идея работать с 9 до 5 и получать деньги в конце месяца. Ну, я получал их 5-го числа каждого месяца. Хотя я знаю, что многие до сих пор любят свою работу с 9 до 5 — никаких проблем. Мой дядя любит работу с 9 до 5 даже больше, чем свою собаку. Это его выбор. Никакого давления. Ничего. Но в этой статье я рассмотрю различные способы создания источника пассивного дохода в Интернете (совместно с вашей основной работой или без нее). Я лишь укажу в каких направлениях работаю, а так же мои друзья и знакомые, для понимания всей картины пассивного дохода...
1 год назад
10 вредных привычек, от которых следует держаться подальше
Вредные привычки — это как медленные яды, которые медленно убивают вас, и вы не осознаете этого, пока не достигнете дна. От вредных привычек трудно избавиться — если не невозможно! Чем раньше вы узнаете об этом и постараетесь держаться подальше от вредных привычек, тем лучше вы сможете чувствовать себя на работе, в жизни и в отношениях. Хорошие привычки трудно развить, но легко жить с ними; плохие привычки легко развить, но трудно жить с ними. Привычки, которые у вас есть, и привычки, которые приобретете, определят почти все, чего вы достигнете или не достигнете...
116 читали · 1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала