Здесь и сейчас_Создаем свою реальность

Завтра на канале выйдет видео о нововведениях канала 🙏🔥❤️ #ресурс #здесьисейчас

Знакомлю с актуальными темами 2025 года 🔥🔥🔥 Смотри в видео 👇

Ну что, череда праздников позади, загружаем новый 2025 год.. Впереди актуальные цели и планы📌 Познакомлю с ними в ближайшие дни🙏 Оставайтесь с нами, следите за событиями😘❤️🔥 #ресурс #здесьисейчас

С новым 2025 годом 🎄🦌🚗🎁 #новыйгод #новый2025год

С наступающим новым 2025 годом 🥂🔥🦌🔔 На канале в течении месяца проводилась игра- задание "Собери буквы"👉 https://t.me/zhivizdes_i_seychas/307?single Пришло время отгадать слово (буквы, как было сказано будут не все). Отдагадайте слово и напишите в комментариях до 10 января 2025 года. Подсказка: это слово в психологии употребляется очень часто🙏 Каждого отгадавшего ждет подарок от канала 🎁🔥 #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод

Что ждет в новом 2025 году? Новогоднее предсказание для вас 🔥🎁☃️🎄 #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

Арт-техника "Кувшин воспоминаний и приятных моментов" на канале🔥🙏 Остались считанные дни до нового года, а старый год останется в прошлом. Давайте наполним пустой кувшин счастливыми моментами, достижениями, приятными воспоминаниями, которые останутся с вами на всегда 🙏💥🔥❤️ Счакачайте изображение и проделайте упражнение ❣ #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

А теперь список "Чем заняться на новогодних каникулах. 50 полезных дел" от канала "Жить в моменте "Здесь и сейчас" "🔥🔥 1. Начните вести личный дневник 2. Прочитайте несколько книг 3. Соберите весёлую компанию и поиграйте в снежки 4. Отправьтесь в путешествие о котором давно мечтали 5. Помогите тем, кто нуждается 6. Проведите новогодние праздники на турбазе 7. Каждое утро устраивайте себе пробежки 8. Побудьте туристом в собственном городе 9. Порадуйте себя и близких новогодними лакомствами 10. Закатите новогоднюю вечеринку 11. Фотографируйте 12. Устройте генеральную уборку и избавьтесь от ненужных вещей 13. Займитесь любимым хобби 14. Радуйте себя и друзей вкусными коктейлями 15. Побудьте Дедом Морозом в своём доме 16. Составьте список дел на год и начните их выполнять 17. Отправьтесь на пикник в лес 18. Навестите родственников 19. Посетите новогодние ярмарки 20. Взгляните в прошлое с помощью своих социальных аккаунтов 21. Посмотрите новогодние фильмы 22. Не забывайте о братьях наших меньших ( сделайте кормушку для птиц) 23. Нарисуйте картину 24. Устройте день лепки из глины или пластилина 25. Напишите письма от руки 26. Научитесь чему-то новому  27. Устройте вечер воспоминаний за чашечкой чая 28. Поиграйте в настольные игры. 29. Заведите новые знакомства 30. Сделайте фотоколлаж 31. Отправьтесь в   караоке-клуб 32. Прогуляйтесь по городу с плеером 33. Встретьте рассвет хотя бы один раз за новогодние праздники 34. Поработайте или поучитесь 35. Не забывайте о зимних видах спорта 36. Займитесь шопингом 37. Не забывайте о бесплатных  городских новогодних мероприятиях 38. Научите кого-то тому, что умеете 39. Сходите в кинотеатр 40. Снимите свой новогодний видеоролик 41. Займитесь чем-то неожиданным для себя 42. Отправляйтесь в незапланированную поездку 43. Прогуляйтесь по зимнему парку 44. Испеките что-нибудь вкусное и устройте чайпитие 45. Сходите в баню или сауну 46. Посетите бассейн 47. Сделайте массаж 48 Сходите в театр 49 Посетите любимое кафе 50 Покатайтесь с горки или слепите снеговика #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

Пришло время подумать, как провести новогодние каникулы😊, какие у вас есть варианты? Делитесь в комментариях 👇 #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

🎄Техника "Новогодний коллаж желаний" 🎯 Цель: помочь себе визуализировать свои желания на новый год, а также активизировать свою творческую энергию и новогоднее настроение. ✍️ Инструкция: 1️⃣ Возьмите лист бумаги, ножницы, клей и журналы с разными картинками. Вы можете использовать любые журналы, которые вам нравятся или интересны: модные, путешественные, кулинарные, спортивные и т.д. 2️⃣ Вырежьте из журналов картинки, которые отражают ваши желания на новый год. Спикок вам было предложено составить ранее 👉https://dzen.ru/media/id/6695d07fba536b470d7c99cc/prishlo-vremia-dlia-jelanii--podumaite-chego-b-vam-hotelos-v-novom-67695aa64db64a4bd53bd59c 3️⃣ Склейте вырезанные картинки на листе бумаги, создавая свой уникальный коллаж желаний. Вы можете располагать картинки как угодно: по кругу, по диагонали, по центру или по краям. Главное, чтобы они были видны и не перекрывали друг друга. 4️⃣ Повесьте свой коллаж желаний на видном месте как календарь. Регулярно смотрите на него и представляйте, как ваши желания сбываются. #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

Какую вредную привычку или может их несколько, вы оставите в уходящем году? 🤔 #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода

Пришло время для желаний 😍😍✨✨ Подумайте, чего б вам хотелось в новом 2025 году? Например: "хочу много отдыхать" или "поехать путешествовать по городам" 😊 Составьте список из 5 или 10.. 20.. 50.. 100 желаний. Задание позволяет найти зону роста, проанализировать свои внутренние потребности🙏❤️ #психологический_адвент2025 #ресурс #адвент_2025 #скороновыйгод #вожиданииновогогода