Мотивация: двигатель прогресса или иллюзия?
Мотивация – это та сила, которая заставляет нас двигаться вперед, достигать целей и преодолевать препятствия. Она может быть мощным инструментом для достижения успеха, но и часто становится источником разочарований, когда исчезает так же быстро, как и появилась. В этой статье мы разберемся, что такое мотивация, откуда она берется и как ее поддерживать на постоянной основе. Что такое мотивация? Мотивация – это внутреннее побуждение к действию, которое направлено на достижение определенной цели. Она может быть внешней, когда нас мотивируют какие-то внешние факторы, например, награда или страх наказания...