5 советов тем, кто хочет перестать бояться и начать действовать
1. Примите свой страх как дар. Вопрос задается Брюгманном: "Что, если я скажу, что ваш страх - это дар?" Боль и напряжение помогают нам придать жизни истинную глубину, ведь без них она была бы скучной. Страх указывает направление роста и, в конечном итоге, помогает понять, кто вы на самом деле. Рассматривая страх с этой точки зрения, он вызывает любопытство или даже благодарность. 2. Контролируйте свои инстинкты. Когда люди сталкиваются с угрожающей ситуацией, они обычно реагируют одним из трех способов: сражаются, убегают или застывают на месте...