Найти в Дзене
ТОП-5 пилингов и скрабов, после которых вы не узнаете свое лицо
В борьбе за здоровье и молодость кожи одна из ведущих ролей отводится отшелушивающим средствам. Эксфолиация помогает удалить ороговевший слой эпидермиса, состоящий из омертвевших клеток. В результате кожа приобретает упругость и гладкость, высыпания исчезают, поры сужаются, а пигментные пятна и мелкие морщинки становятся менее заметными. Провести такую косметическую процедуру можно не только в салоне, но и дома. Главное — подобрать эффективные продукты. Именно о них и пойдет речь в сегодняшнем рейтинге лучших пилингов и скрабов для лица...
1 год назад
Секреты лёгкого веса: Как подросткам стать стройнее без стресса и голода!
В современном мире каждый стремится к идеалам, которые часто диктуются общественными стандартами и социальными сетями. Но как подростку достичь желаемой фигуры без вреда для здоровья и психики? Вот несколько секретов, которые помогут вам похудеть естественным путем. 1. Правильное питание, а не диеты Первый и самый важный шаг к похудению — это пересмотр питания. Вместо изнуряющих диет и ограничений, сосредоточьтесь на балансе и питательности еды. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы...
1 год назад