Найти в Дзене
Как найти свое предназначение: 7 шагов к жизни, наполненной смыслом
Мы все  ищем  смысл  в  своей  жизни.  Мы  хотим  чувствовать,  что  мы  не  просто  существуем,  а  делаем  что-то  важное,  что  приносит  пользу  и  оставляет  след  в  этом  мире.  Но как же  найти  свое  предназначение?   Это  не  просто  о  том,  чтобы  иметь  престижную  работу  или  много  денег.   Настоящее  предназначение  лежит  глубоко  внутри  нас,  в  наших  ценностях,  талантах  и  желаниях. 1.  Поймите  свои  ценности. "Если  вы  не  знаете,  куда  плыть,  ни  один  ветер  не  будет  попутным...
1 год назад
Не учите меня жить: как стать мастером своей жизни
Мы все хотим быть счастливыми, успешными, найти свое место в мире.  Но вместо того, чтобы сконцентрироваться на собственных желаниях, мы часто зацикливаемся на советах, которые льются на нас со всех сторон. "Делай так, а не иначе", "Живи по этим правилам" -  наше пространство забивается чужими мнениями, а собственный голос затихает.  Я предлагаю вам отказаться от поиска "единственно верного" пути и начать свой собственный поиск.  И вот несколько ключей, которые помогут вам в этом:  Кто решает,...
1 год назад
5 привычек, которые сделают вас умнее
Мы все хотим быть умнее,  успешнее,  интереснее. Но  часто  забываем,  что  ум  -  это  не  что-то  статичное.  Это  мышца,  которую  нужно  тренировать.   И  хорошая  новость  в  том,  что  делать  это  может  быть  весело!  Не  нужно  запираться  в  библиотеке  и  глотать  тома  научной  литературы.  Достаточно  внедрить  в  свою  жизнь  несколько  простых  привычек. 1.  Задавайте  вопросы. Мир  полн  интересных  вещей,  но  мы  часто  просто  проходим  мимо  них.  Станьте  любопытным  исследователем!  Задавайте  вопросы  о  том,  что  вас  интересует и старайтесь найти ответ...
1 год назад
5 способов сделать вашу жизнь ярче
Знакомо ли вам то чувство, когда мир кажется бесконечным и полным возможностей? Когда каждое утро начинается с новой волны энтузиазма, а мир полон приключений?  Может быть, вы уже давно забыли это чувство. Жизнь, с ее рутиной и обязанностями, порой затягивает в водоворот однообразия, лишая нас  искры  радости. Но что, если  сказать "нет" скуке и  вернуть  в жизнь  яркие краски?  Помните, как в детстве  вы  с  удовольствием  пробовали  все  новое?  Так  и  сейчас  не  бойтесь  испытывать  неи
1 год назад
Почему мы боимся быть собой?
Часто мы слышим: "Будь собой! Будь настоящим!" Но как быть собой, если внутри нас живет страх? Страх быть не таким, как все, страх осуждения, страх неудачи? Почему мы боимся быть собой?  1. Страх  отвержения:   С детства  нам  внушают,  чтобы  быть  принятым,  нужно  соответствовать  определенным  стандартам.  Мы  боимся  не  удовлетворить  ожидания  родителей,  друзей,  общества,  а  поэтому  скрываем  свои  истинные  "я". 2.  Страх  неудачи:   Мы  можем  бояться  проявить  себя  настоящего,  так  как  боимся  ошибиться,  не  успеть,  не  получить  одобрения...
1 год назад
Почему мы боимся быть одинокими?
Одиночество – это чувство, которое испытывает каждый человек время от времени. Но для некоторых оно становится  постоянным спутником жизни, вызывая страх, тревогу и неуверенность в себе.   1. Страх  отсутствия  любви  и  поддержки:  В  глубине  души  мы  все  хотим  чувствовать  любовь  и  принадлежность.  Одиночество  может  порождать  чувство  отсутствия  любви,  что  приводит  к  страху  и  тревоге. 2.  Страх  неудачи  и  непризнания:  Мы  можем  бояться  быть  одинокими,  так  как  это  м
1 год назад
Почему мы всегда спешим?
Время – самый ценный ресурс, который у нас есть. Но вместо того, чтобы наслаждаться им, мы часто  спешим, гонимся за чем-то, забывая о том, что  на самом деле  важно. Помните, что время  -  это  не  ресурс,  который  нужно  экономить...
1 год назад
Почему мы боимся быть счастливыми?
Счастье – это то, к чему стремится каждый человек.  Мы  мечтаем  о  нем,  ставим  цели,  делаем  выбор,  но  порой  оказываемся  не  готовы  к  нему,  как  будто  боимся  его  получить. Парадокс?  Да,  но  в  этом  есть  свой  смысл. Вот  несколько  причин,  почему  мы  можем  бояться  быть  счастливыми: 1. Страх  потери:  Мы  можем  бояться  счастья,  так  как  боимся  его  потерять.  Ведь  если  мы  сейчас  не  счастливы,  то  и  терять  нам  нечего.  Но  как  только  мы  получаем  то,  что  хотели,  страх  потери  становится  еще  сильнее...
1 год назад
Как перестать бояться перемен и начать жить по-новому?
"Всё течёт, всё изменяется", - говорил Гераклит, и он был прав. Жизнь - это постоянный поток перемен, и бояться их - всё равно, что пытаться остановить реку. Но что делать, если страх перед неизвестностью сковывает нас, не давая двигаться вперёд? Страх перемен - это нормальное чувство, заложенное в нас природой. Оно защищает нас от потенциальной опасности. Но когда страх становится преградой к счастью, к новым возможностям, его нужно преодолевать...
1 год назад