Psy Lit

Термин эмоции в психологии простыми словами. Эмоции являются психическим процессом, обусловленным физиологически, и проявляются в значимых событиях жизни, они отражают отношение к значимым событиям и ситуациям, имеют высокое значение в жизни человека. Эмоции в психологии, даже отрицательные и негативные – полезный механизм. В данной статье по психологии мы рассмотрим все основные функции, значения, общие характеристики видов эмоций и чувств человека в психологии: 1) Сигнальная – дают сигнал организму о состоянии, получает ли организм удовольствие или неудовольствие; 2) Коммуникативная – с помощью...

Проведение проективного интервью часто помогает выявить личностные особенности кандидата так, чтобы он не смог обмануть вас с ответами и ввести в заблуждение при принятии решения. В данной статье описываются примеры проективного собеседования. Хотелось бы начать с метода, аналогичного знаменитому тематическому апперцептивному тесту, только для применения в сфере HR при отборе персонала. Вы сможете сами его подготовить и выбрать необходимый именно вам материал. Основа методики проективного интервью теория проекций, взятая из психоанализа. Мы зачастую присваиваем другим объектам свои реальные чувства и мысли, переносим их бессознательно, не обращая на это внимание...

Проблема заниженной самооценки очень распространена в современных условиях мира, где царствует «достигаторство» и «успешный успех». В данной статье приводятся эффективные способы и рекомендации, как повысить самооценку с помощью психологии. Начать стоит с простой формулы великого ученого У. Джеймса. Самооценка = реальные достижения/уровень притязаний. С помощью этой формулы производится работа, например, ведется дневник, где отмечаются ежедневно все пункты того, что вы достигли, любые дела, производится похвала себя. Также проводится работа с уровнем притязаний. Занижаются все требования к себе, это может помочь сделать когнитивно-поведенческий подход...

Тревога – распространенное психическое состояние, часто встречающиеся в современном мире. В данной статье по психологии тревоги описываются эффективные методы по вопросу как избавиться от тревоги и беспокойства. Нужно уметь отделять тревогу от эмоции страха. В случае страха, присутствует объект, реальная угроза, происходит все в настоящем времени. Тревожность же – направлена в будущее, на предвосхищение событий, которые могут никогда не произойти, она связана с нерациональным мыслительным процессом, порожденным проблемами в значимых отношениях с миром, с людьми, с самим собой, внутренним конфликтом между желаниями и социальными нормами (ОНО и СВЕРХ-Я по З...

Мы часто задаемся вопросом: как заставить себя похудеть, и почему я не могу это сделать? С чего нужно начать похудение для мужчин и женщин? Как психология и мозг влияют на похудение? Проблема переедания и высокого аппетита широко распространена в современном мире. Специалисты по работе с психикой рекомендуют обращаться в том числе к ним для решения данного вопроса. Для начала определимся с тем, что существует голод и аппетит. И это абсолютно разные вещи. Голод – это физиологическое состояние, когда вы голодны – это сигнал о том, что вам обязательно нужно поесть. А аппетит – это надстройка. С помощью аппетита вы удовлетворяете другие потребности...