Лариса Валерко

Добро пожаловать в мой Telegram-канал! 🌿✨ Здесь мы помогаем людям заботиться о своём здоровье, возвращать энергию и уверенность в себе. Наша миссия – поддерживать вас на пути к полноценной и здоровой жизни. 💚 Почему стоит присоединиться к нам? 👍Эффективные программы здоровья: Мы используем проверенные натуральные методы и добавки, безопасные для организма. 👍Личное сопровождение: 👍 Вы будете работать с нашей опытной командой, которая всегда готова помочь. 👍Реальные результаты: Мы делимся историями успеха участников, которые прошли программы и восстановили своё здоровье. 👍Ценная информация: Регулярные советы, вебинары, чек-листы и полезные материалы о здоровье. ‼️Что вы получите:💯 ✅Индивидуальный подход – мы подбираем программы под ваши потребности. ✅Групповая поддержка – участвуйте в наших марафонах и общайтесь с единомышленниками. ✅Сопровождение экспертов – мы работаем с врачами и профессионалами, чтобы вы чувствовали себя уверенно. Программа здоровья: Марафон "Аутоиммунный тиреоидит" 🍀Старт: 15 января ⁉️Длительность: 4 месяца ⚡️Особенности: контроль гормонов, натуральные добавки, наблюдение врачей.⚡️

Спасибо за участие в вебинаре "Как я улучшила свое здоровье за 100 дней" Благодарю всех, кто присоединился к вебинару! Мы разобрали важные шаги на пути к здоровью и поделились практическими рекомендациями, которые уже можно внедрять в свою жизнь. Что вы получили после вебинара: ✅Конкретный план действий по улучшению здоровья. ✅Понимание, как правильно использовать нутрицевтики и другие методы оздоровления. ✅Вдохновение и мотивацию для изменений в образе жизни. ✅Поддержку и ответы на вопросы, которые помогут двигаться вперед. ✅Теперь пришло время принять решение и сделать следующий шаг на пути к вашему здоровью. Впереди еще много полезной информации и возможностей, которые помогут вам достичь еще больших результатов. ‼️Если вы готовы продолжить работу над своим здоровьем, присоединяйтесь к нашему марафону 💯 Записаться и узнать больше можно по ссылке https://t.me/+Zw7TWqhAaxg1MmEy Не останавливайтесь на достигнутом – продолжайте идти к здоровью и благополучию!

Спасибо всем, кто вчера был с нами🤝 Запись эфира можно посмотреть здесь 👇 https://t.me/+Zw7TWqhAaxg1MmEy

📢 Приглашаю на прямой эфир в ZOOM: Узнайте все о нашем интенсиве "100 дней" Друзья, приглашаю вас на прямой эфир в ZOOM, который пройдет 29.07.2024 в 20:00 (Мск)! 🎥 В этом эфире мы расскажем: ‼Как будет проходить интенсив "100 дней" ‼Кто будет проводить занятия ‼В каком формате будут проходить уроки и тренировки ‼Как вы можете присоединиться и изменить свою жизнь за 100 дней Присоединяйтесь к нашему эфиру и получите ответы на все ваши вопросы! 🗓 Дата: 29.07.2024 ⏰ Время: 20:00 по Мск 🔗 Ссылка на ZOOM: https://us04web.zoom.us/j/79068640215?pwd=OJbznF5zfs8.. Не упустите возможность узнать все детали и задать свои вопросы! Получите всю информацию о нашем интенсиве из первых рук. Узнайте, как будет проходить интенсив "100 дней". Получите ответы на все ваши вопросы. Присоединяйтесь к прямому эфиру и начните свой путь к здоровью и идеальной фигуре!

Присоединяйтесь к нашему 100-дневному марафону здоровья! Привет, друзья! 🌟 С 1 августа стартует наш уникальный 100-дневный марафон здоровья, где опытные нутрициологи расскажут, как улучшить ваше здоровье с помощью натуральных методов и программ Кораллового клуба. У нас уже есть множество впечатляющих результатов от предыдущих участников, и теперь у вас есть шанс присоединиться! Что вас ждет на марафоне: ✅Натуральные методы оздоровления: Наши нутрициологи поделятся проверенными методами и программами, которые помогут вам восстановить здоровье и нормализовать вес без жестких диет и изнуряющих тренировок. ✅Поддержка на каждом этапе: Мы будем сопровождать вас на протяжении всего марафона, предоставляя полезные советы и мотивацию. ✅Потрясающие результаты: Вы сможете избавиться от симптомов, улучшить общее самочувствие и достичь своих целей по здоровью. ✅Вебинар перед марафоном: Перед началом марафона мы проведем вебинар, где подробно расскажем о программе, ответим на ваши вопросы и подготовим вас к участию. Ссылка на вебинар будет отправлена вам дополнительно. Как принять участие: Марафон стартует 1 августа, и зарегистрироваться можно уже сейчас по ссылке ниже. Не упустите возможность улучшить свое здоровье и изменить свою жизнь к лучшему! 📩 Зарегистрируйтесь здесь: https://t.me/+Zw7TWqhAaxg1MmEy Не упустите шанс присоединиться к нашему 100-дневному марафону здоровья и улучшить свое самочувствие с помощью натуральных методов Кораллового клуба. Ждем вас на нашем вебинаре и марафоне! 📩 Свяжитесь со мной прямо сейчас https://t.me/Larisa_Valerko22 , чтобы получить консультацию и узнать больше о наших программах!

Роль нутрицевтиков в поддержании здоровья. Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам о роли нутрицевтиков в поддержании здоровья. Нутрицевтики — это биологически активные добавки, которые помогают улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет и предотвратить различные заболевания. Что такое нутрицевтики?⬇️⁉️ Нутрицевтики — это вещества, которые содержат биологически активные компоненты, такие как витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты и растительные экстракты. Они могут быть в виде таблеток, капсул, порошков или жидкостей. 💯Преимущества нутрицевтиков: ✅Укрепление иммунной системы: Витамины C и D, цинк и селен играют важную роль в поддержании иммунитета, помогая организму бороться с инфекциями и болезнями. ✅Поддержка здоровья сердца: Омега-3 жирные кислоты, коэнзим Q10 и магний помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск сердечных заболеваний. ✅Улучшение пищеварения: Пробиотики, пребиотики и ферменты способствуют здоровому пищеварению и поддерживают баланс микрофлоры кишечника. ✅Снижение уровня стресса: Экстракты трав, такие как валериана, мелисса и пассифлора, помогают расслабиться и улучшить качество сна, снижая уровень стресса. ✅Увеличение энергии и выносливости: Витамины группы B, железо и магний играют ключевую роль в метаболизме и производстве энергии, помогая поддерживать высокий уровень активности и выносливости. Как нутрицевтики влияют на здоровье? Нутрицевтики поддерживают функции различных систем организма, улучшая общее состояние здоровья. Регулярное употребление нутрицевтиков помогает предотвратить дефицит важных питательных веществ, поддерживает иммунитет и улучшает качество жизни. Нутрицевтики — это эффективный способ поддержать здоровье и предотвратить множество заболеваний. Если вы хотите узнать больше о нутрицевтиках и их пользе, напишите мне в личные сообщения. 📩 Свяжитесь со мной прямо сейчас, чтобы получить консультацию и начать улучшать свое здоровье с нутрицевтиками от Кораллового клуба! Сделайте первый шаг к здоровью и благополучию уже сегодня !https://coral.club/7320815.html

Найденное решение: натуральные методы оздоровления 🍀 Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами найденными натуральными методами оздоровления, которые помогли мне и многим другим улучшить здоровье и качество жизни. Описание методов: 🍀Грифония: Грифония помогает справляться со стрессом и поддерживает высокий уровень серотонина. Это особенно важно в периоды, когда мы начинаем менять свои привычки и следить за своим здоровьем. 🍀Магний: Магний способствует расслаблению и нормализации сна. Он помогает организму восстановиться и справляться с ежедневными нагрузками. 🍀Витамин D: Витамин D участвует во всех процессах организма, включая иммунную поддержку. Он необходим для поддержания общего здоровья и предотвращения дефицита. 🍀Коралловая вода: Коралловая вода улучшает обмен веществ, поддерживает оптимальный уровень pH и способствует выведению токсинов из организма. 🍀Противопаразитарная программа: Программа очищает организм от паразитов, бактерий и грибов, улучшая пищеварение и общее самочувствие. ‼️Как эти методы помогли: ☘️Улучшение самочувствия: Натуральные методы помогли мне восстановить энергию, улучшить сон и снизить уровень стресса. ☘️Повышение иммунитета: Использование витаминов и минералов поддерживает иммунную систему, делая организм более устойчивым к болезням. ☘️Очистка организма: Программы детокса и противопаразитарной очистки помогли вывести токсины и паразитов, улучшив общее состояние здоровья. Эти натуральные методы оздоровления помогли мне и многим другим восстановить здоровье и улучшить качество жизни. Если вы хотите узнать больше о них и попробовать на себе, напишите мне в личные сообщения. 📩 Свяжитесь со мной прямо сейчас t.me/...rko, чтобы получить консультацию и начать свой путь к здоровью с Коралловым клубом! https://dzen.ru/id/668a8af6597abb295f98a55e

Мои достижения 19 июля. Подъём в 6-50 утра, пью лимфатический чай и на пробежку. Погода сегодня великолепная. Стадион "Артика" 30 минут пробежки. Заряд на целый день☀ Фиксирую результат. 10 утра-общее количество сожженных калорий 159 ккал. Общее расстояние 4,4 км. Шаги 5928. Кто хочет также, присоединяйтесь.

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами полезными привычками, которые помогут улучшить ваше здоровье и общее самочувствие. Внедрение этих простых, но эффективных методов в повседневную жизнь может привести к значительным изменениям. 1. Регулярное употребление воды: Начните день со стакана теплой воды с лимоном. Это поможет запустить обмен веществ и очистить организм. 2. Правильное питание: Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов. Они богаты витаминами и минералами, необходимыми для поддержания здоровья. 3. Физическая активность: Найдите время для ежедневных прогулок или занятий спортом. Физическая активность улучшает кровообращение и повышает уровень энергии. 4. Медитация и релаксация: Ежедневные медитации или дыхательные практики помогут снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. 5. Полноценный сон: Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Качественный сон необходим для восстановления организма и поддержания здоровья. 6. Использование натуральных продуктов: Рассмотрите возможность использования натуральных добавок и продуктов, таких как программы Кораллового клуба. Они помогут поддержать здоровье на всех уровнях. Внедрение этих полезных привычек в вашу повседневную жизнь поможет вам улучшить общее самочувствие и достичь гармонии. Начните с малого и постепенно добавляйте новые привычки. Ваше здоровье — это ваш главный ресурс! 📩 Свяжитесь со мной, чтобы узнать больше о программах Кораллового клуба и получить персональные рекомендации.Подписывайтесь на наш канал и следите за обновлениями. Впереди еще много полезной информации и вдохновляющих историй!https://dzen.ru/id/668a8af6597abb295f98a55e

Опрос: Какие проблемы со здоровьем вас беспокоят? Привет, друзья! Сегодня мы хотим лучше узнать вас и понять, какие проблемы со здоровьем вас беспокоят. Это поможет нам создавать более полезный и актуальный контент, который будет отвечать вашим потребностям. Ваше мнение важно! Для нас очень важно знать, с какими трудностями вы сталкиваетесь в повседневной жизни. Это поможет нам предлагать решения, которые действительно могут помочь вам улучшить здоровье и качество жизни. Какие проблемы со здоровьем у вас наиболее актуальны? Хронические боли Проблемы с пищеварением Заболевания кожи Избыточный вес Усталость и стресс Другое (пожалуйста, укажите) Какие методы оздоровления вы уже пробовали? Медикаментозное лечение Натуральные методы (травы, добавки) Диета и питание Физическая активность Альтернативные методы (пиявкотерапия, акупунктура и т.д.) Другое (пожалуйста, укажите) Какие форматы контента вам наиболее интересны? Текстовые статьи Видео Инфографика Подкасты Опросы и интерактивные посты Другое (пожалуйста, укажите) Что бы вы хотели видеть на нашем канале? Советы по питанию Информация о натуральных методах лечения Истории успеха и отзывы Упражнения и программы тренировок Рекомендации по управлению стрессом Другое (пожалуйста, укажите) Как принять участие в опросе? Просто ответьте на эти вопросы в комментариях под этим постом или заполните короткую форму . Ваши ответы помогут нам лучше понять ваши потребности и создать контент, который будет полезен для вас. Мы ценим ваше участие и хотим сделать наш канал максимально полезным и интересным для вас. Спасибо, что делитесь своими мнениями и помогаете нам становиться лучше!