Найти в Дзене
Спасибо большое за разбор
! Все очень подробно, структурно. Плюс Мария ответила на вопросы, которые были не понятны. Убедилась, что выбрала для себя сейчас правильный путь. И ещё получила поддержку в своей ситуации, что было очень важно ❤️ Очень честный разбор, который позволяет мозгу перестать закрывать глаза на некоторые...
10 минут назад
Знаете что странно
? Что кнопкой сверху, где написано "Забрать 🎁" мало кто воспользовался за всё время её существования. И очень зря! Ведь это возможность разобраться в своей ситуации, посмотреть на нее со стороны. Это полный и подробный анализ, фактически полноценная консультация. Посмотрите очередной свежий отзыв...
10 минут назад
Печально, но факт
Есть много техник и упражнений по повышению самооценки, по работе с прокрастинацией и по другим вопросам. Найти их можно в интернете. У себя на канале я тоже иногда даю такие полезные техники. Но давайте честно : кто их делает до результата? Некоторые отмахиваются сразу - "фигня, это не работает " Кто-то пробует, но потом забывает об этой технике. Кому-то не хватает времени, терпения или дисциплины. А кто-то ждёт быстрых результатов и разочаровывается, не получая их. Самостоятельно сложно...
2 часа назад
Быть психологом просто - сиди себе, слушай, а деньги капают
Быть психологом просто - сиди себе, слушай, а деньги капают... Так я думала, пока не стала психологом) И так думают многие. Но в реальности всё иначе. Активное слушание - главный инструмент психолога. И здесь важно не просто слушать что говорит клиент, а важно услышать. Услышать о чём он молчит. Услышать то, что он говорит между строк. Проанализировать. Увидеть связь слов с травмами. Оказалось это очень сильная умственная нагрузка. И ещё очень важно при этом, какой бы треш не происходил, оставаться спокойным. Не оценивать, не критиковать, не давать советов. И принимать. Принимать человека таким кокой он есть и давать ему поддержку ...
19 часов назад
Мария, благодарю вас за разбор! Так глубоко копнули, я просто в шоке
Смогли увидеть то, что я так долго искала и не видела видимо из-за психологических защит. Неужели можно вырваться из этого замкнутого круга, изменить сценарий. Вы мне дали реальные рекомендации как дальше действовать, на что опираться, на что обращать внимание в первую очередь. Конечно, буду стремится попасть к вам в длительную терапию. Я вижу в этом смысл и увидела как вы профессионально работаете...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала