Найти в Дзене
Не бойтесь нового: почему выход из зоны комфорта — лучший путь к самопознанию и успеху
В каждом из нас живет стремление к комфорту и стабильности. Мы привыкаем к рутине, знакомым маршрутам, проверенным решениям. И это нормально. Но что происходит, когда эта зона комфорта становится зоной застоя? Когда работа не приносит радости, а дни сливаются в один скучный поток? Именно тогда наступает время задать себе вопрос: а не пора ли попробовать что-то новое? Признаться честно, страх перед неизвестностью – это естественно. Наш мозг запрограммирован на выживание, и любое отклонение от привычного воспринимается как потенциальная опасность. Мы боимся неудачи, осуждения, потери уже имеющегося...
1 неделю назад
02.03.2025
Вчера у меня была вторая коучинг-сессия. И после нее у меня осталось ощущение какой-то разочарованности,, потому что я увидела, что все в своей жизни я творю сама. Хорошая новость в том, что если я Творец, то можно все и поменять. Но от результатов своего "творения" я пришла в уныние. НО все хорошо, работу продолжаем! Еще одна неприятная весть меня настигла в пятницу: я обнаружила на своем счету нехватку средств. Должна была остаться одна сумма, а вышло на 300 белорусских рублей меньше, что ощутимо и я сразу распереживалась, а где же мои деньги. Еще из-за того, что это произошло в пятницу и я заметила - это уже поздно вечером, я не смогла позвонить в банк, поэтому жду завтрашнего дня...
3 месяца назад
Мои впечатлнения от коучинга!
Как это здорово и бомбически! Я не думала, что это так весело и классно. У меня невероятные впечатления. У меня оказывается есть мечты: я хочу быть блогером и зарабатывать на этом легко и радостно! Ощущения такое, что возможно все! Я уже давно такого не испытывала. У меня, оказывается есть желания, я чего-то хочу? Вот это номер. Я думала, кроме того, что только ныть и скулить я больше ничего не могу, а тут такое! Я не думала, что это будет так весело и легко! Вообще, я ни разу не устала, а наоборот, не знаю теперь как заснуть. Пойду с братом прогуляюсь и дам всему этому устаканиться во мне...
3 месяца назад
24.02.2025
Я сейчас прохожу путешествие у Ирины Добрынь, называется "Благосостояние 3.0". Мы там учимся работать над своими состояниями. Сегодня я работаю над покоем. Выбрала себе это состояние, потому что чувствую, что не хватает его в моей жизни. Я осознала, что я все думаю когда же я приду в ту точку, когда меня попустит и из-за этого испытываю колоссальное напряжение, потому что очень хочу прийти туда. Особенно читаю какие осознания и озарения у участников чата, то мне тоже хочется так. Я видела как мой брат общается, так легко и непринужденно и без капли стеснения- я тоже так хочу. Но мне нечего особо сказать...
3 месяца назад
13.02.2025
Началась новая глава в моей жизни. Я вписалась на марафон Благосостояний от Ирины Добрынь. Сначала не хотела себе отжалеть денег на участие, но потом приняла решение, чо пойду- это мой подарок самой себе. Мне нравится участвовать, там я нахожу единомышленников, делюсь своими мыслями-это хорошо. Я выхожу в мир, проявляю себя-от этого приятно на душе. От марафона ничего не жду, интересно ,что я смогу там почерпнуть, как я сама раскорюсь. Интересные инсайты уже посещают сейчас. Например как такой, что мне себя достаточно. Я никогда раньше не задумывалась о себе в таком ключе и понимаю, что всю свою жизнь мне было недостаточно себя...
3 месяца назад
Стих
Я не знаю чего я хочу На этот вопрос я обычно молчу Как понять, где найти мне ответ? Чего я хочу? Это да или нет? Долгое времени провела я с собой, но так и не поняла Кто я такой Где мое место под этой луной? Что и кого я взяла бы с собой? Хочется легкости, хочется свежести Хочется радости в этот мир...
3 месяца назад
18.01.2025
Во время прогулки я осознала, что я получаю все чего я хочу, просто не даю себе позволить большего. Я как будто сама себе запрещаю хотеть, а на самом дела могу иметь гораздо больше. Я просто сама не осознаю как сама себя во всем ограничиваю. Решила, что теперь буду концентрироваться на том, чего я хочу и пресекать любые попытки себя в этом ограничить. Я уже начала себе позволять больше, в маленьких делах, но дальше-больше. Я ведь сама не замечаю как ограничиваю себе, так если начать себе отдавать в этом отчет, то получится разрешать себе гораздо больше. Просто надо постоянно себя спрашивать чего я хочу и ответы будут приходить, главное их не игнорировать...
4 месяца назад
Чего я хочу?
Это хороший вопрос, на который у меня нет ответа! Я давно перестала чего-то хотеть, только не хотеть. Или расправляться с делами, которые я не хочу и винить себя за то, что я делаю то, что не хочу. Я боюсь себе даже дать возможность пожелать как будто это что-то запретное. Чего я хочу? Этот вопрос передо мной никогда не стоял, только слово надо. Вот надо это сделать, надо то, а потом я уже подумаю. Но времени на подумать никогда не оставалось, следом приходили очередные надо и так по кругу. Так чего же я хочу? Я хочу жить легкую, роскошную жизнь. Мои все долги закрыты, я позволяю себе многое. Отдых, например, на красивом, замечательном острове...
4 месяца назад
15.01.2025
Вот и наступил Новый год. Сейчас перечитывала старые записи. Конечно, лето знатным на треволнения выдалось. Сейчас все абсолютно иначе. Пока жду пока водитель на пик ап приедет могу поделиться мыслями. Ноябрь месяц я в больничке провела. Такой себе был месяцок. Мне там очень не нравилось, кормили отвратно, обстановка ужасная, я все считала дни до выхода, пролежала я там 28 дней. 28 дней один похож на другой, а на выходных вообще, хотелось на стену лезть. От отвратной еды помогали передачи и вода, что передавали. Мама ко мне ездила, а путь был неблизкий. Так я просуществовала ноябрь. На работе мне оплатили больничный, что очень помогло...
4 месяца назад
ВСЁ ВЛИЯЕТ НА ВСЁ!
Всё в мире подчиненно вселенской геометрии. Просчитано до "миллиметра". Нет ничего случайного и не влияющего на дальнейший ход истории. Каждое действие сделано по причине и имеет свои последствия. Случайность - это иллюзия, которая рассыпается под взглядом наблюдателя. Всё происходит потому, что иначе не могло произойти. Каждое сказанное "случайно" слово, выскочило из уст не случайно. В попытке контролировать жизнь, ты убеждаешься, что усилия твои тщетны, так как очередная "случайность" внесёт свои корректировки. Порой кажется, что всё выходит из под контроля и ты не можешь удержать воду в ладонях, и в этот же момент понимаешь, что нет ничего лучше чем расслабиться и довериться Богу...
4 месяца назад
Мечта. Как исполнить мечту?
Что такое мечта? Мечта - это желание на которое нет видимых ресурсов, но есть разрешение, что это возможно. Самое главное-ты разрешай себе, что это желание становится реальностью в твоей жизни! Когда мы думаем-мы создаем! Всего 5 минут в день удели своей мечте! О чем мы думаем, куда направлено наше внимание. Важность мешает увидеть реальность своей мечты. Как создавать в своих мыслях не ожидая результата? Отпускать, как в детской игре. О чем ты можешь мечтать? О чем ты сегодня будешь мечтать? Для того, чтобы мечтать тебе нужны тетрадь и ручка. Создай список вещей о которых мечтаешь. Это касается не только вещей материальных, но о вещах, которых мечтаешь в принципе...
5 месяцев назад
Как понять чего хочешь?
Чтобы понять, что ты хочешь и как ты хочешь, можно понять для начала, чего и как ты не хочешь. Самые главные секреты от нас никто не скрывает. Они прямо на виду. Но мы порой вообще не видим то, что лежит прямо перед глазами. Мы терпим жизнь. А ты знаешь, что терпеть это очень плохо. Не нужно ничего терпеть. Никогда. Терпеть это признак страданий. Возьми лист бумаги и ручку. Напиши: Я не хочу И начни писать всё чего ты не хочешь. После этого сможешь начать писать, что и как ты хочешь в своей жизни...
5 месяцев назад