Что делать, если сомневаешься в себе?
В жизни бывают моменты, когда вы переживаете неуверенность и сомнения в своих силах.
И это абсолютно нормально!
Как же найти выход из этой ситуации?
Главный шаг - определить причину своих сомнений.
Часто они могут быть связаны с прошлыми неудачами или негативным опытом.
В таких случаях лучше не заниматься самодеятельностью и не тратить время.
Если понимаете, что сильно сомневаетесь в себе, обратитесь к профессиональному психологу. Он поможет вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, а также предложит индивидуальные инструменты для преодоления сомнений. После этого, специалист сможет подсказать вам, какие конкретные инструменты будут наиболее эффективны в вашем случае...