Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Зачем я на планете Земля? Зачем я тут?

Вы когда-нибудь задумывались, почему родились именно в то время, в которое родились, и именно в тех условиях, которые вам достались? Почему не в 1940-х годах? Почему не во время блокады Ленинграда? Почему не на сто лет раньше или позже? Мы часто спрашиваем: «Зачем?» Но что, если вопрос совсем другой? Что, если это не про «зачем», а про «во благо» и «вовремя»? Наши бабушки и дедушки прошли через войну, голод, потери и испытания. Благодаря их пути мы сегодня находимся здесь. Их прошлое стало частью нашего настоящего, а их выборы, сила и стойкость создали будущее, в котором мы живем. Возможно, каждому поколению даются свои задачи...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

«В этом мире ничего легко не даётся» — а что, если это просто чужая программа?

Эту фразу вам сказали. Может, мама. Может, учитель. Может, бабушка, которая пережила трудные времена. И вы приняли это за правду. А теперь живёте так, будто лёгкости не существует. Берётесь только за то, что требует усилий. Отдыхать — стыдно. Получать легко — подозрительно. “Настоящее” только то, что досталось через боль. Но подумайте: вы сами это решили — или за вас решили? Убеждения, которые нам дают в детстве — это чужая карта мира...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Про убеждения и какие последствия могут быть.

Есть убеждение, которое звучит почти как достоинство: «Никто не станет помогать просто так» или «Никто не прибежит тебе помогать» На первый взгляд — это про самостоятельность. На деле — это фундамент, на котором строится убеждение «мир опасен». Если никто не поможет — значит всё нужно тащить самой. На своём горбу. В одиночку. Человек с таким убеждением берёт на себя гиперответственность — за себя, за детей, за родителей, за весь дом, иногда даже за чужие проблемы. И постепенно это становится нормой. Не осознанным выбором, а автоматическим режимом жизни. А дальше — самое важное. Мы передаём это дальше...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Сейчас модно говорить, что осознанность — это тяжело. Что с ней невозможно жить. Что это постоянный анализ, гиперконтроль над мыслями, эмоциями, чувствами… и родовой системой заодно. Когда человек по-настоящему осознанный — он умеет переключать свои роли. На работе — работник. Дома — семья. И так далее. Вот что такое осознанность на самом деле. Вы думаете, я сижу и анализирую себя 24/7? Работаю над своей энергией, психикой, ценностями и убеждениями нон-стоп? Нет. Если бы это было так — я бы вечно сидела в позе лотоса и медитировала, лишь бы сохранить в себе спокойствие. Я меняю роль. В проекте — я педагог. На улице — человек, который идёт в магазин, если у меня есть цель. В отношениях — девушка. И так далее. Суть осознанности — отъебаться от себя и просто жить. Без бесконечного анализа над собой и другими.

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Я написала книгу. Книга называется «Я смогла, и ты сможешь». И она уже вышла. 🕊 И не потому что решила стать писателем. А потому что прошла через многое — буллинг в школе, сложный путь формирования себя, годы поиска в профессии — и однажды поняла: если я через это прошла и выжила, значит кому-то это точно нужно. Книга называется «Я смогла, и ты сможешь». Внутри — не теория из учебников. Живые истории, практики которые реально работают, и взгляд на психологию без занудства — простым языком, как будто мы просто разговариваем. Темы разные — эмоции, отношения, психосоматика, любовь к себе, поиск баланса, предназначение. Книга уже доступна в электронном виде — ищите «Елизавета Белова» на Литрес, Ridero, Wildberries, OZON Amazon и других площадках 🕊️ Приобрести можете: Литрес www.litres.ru/...574 Озон www.ozon.ru/...vma #ясмоглаитысможешь #елизаветабелова

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент