Алла

Время - это самое ценное, что у нас есть, это наша жизнь. Временем нужно уметь распоряжаться правильно. При максимально эффективном и положительном использовании своего времени, человеку легко достигать поставленных целей. Для того чтобы сэкономить свое время необходимо упорядоченно его распределить...

Закон формирования привычки длится три недели (21 день). Это период времени, за который организм привыкает к любому действию. Для того, чтобы продержаться три недели можно сделать одно из упражнений, которое называется тройной "МОЛОДЕЦ". Рассмотрим на примере. Вы хотите бросить курить. Работает упражнение следующим образом. Вы НЕ курите один день...