SPORT HYPE

Многие думают о том, что для того, чтобы сжигать жир, нужно обязательно бегать, придерживаться жёсткой диеты и пахать в тренажёрном зале. И если даже каким-то чудом заставляют себя бегать по утрам на протяжении долгого времени, то получают одно лишь разочарование. Часто видел, как такие спортсмены начинают думать, что с ними что-то не так, их организм не предназначен для таких нагрузок, а кто-то и вовсе решает забыть об этой идеи. А всего лишь нужно было соблюдать 4 правила, тогда жир бы сгорал и мышцы были бы подтянутые...

Его многие называют Конором Макгрегором из мира армрестлинга. Этот парень, несмотря на свой возраст, делает порой безумные вещи в спорте. Отсюда и огромное внимание к его персоне и самому армрестлингу. Девон уже навсегда вписал своё имя в историю этого вида спорта. И не так давно, Ларратт смог одолеть всех самых титулованных чемпионов, пока не встретился снова с Леваном Сагинашвили. Напомню, что в мире армрестлинга непобеждённым королём считается Леван по прозвищу "Грузинский Халк". По определённым...

Думаю, каждый, кто хотел привести себя в форму либо поставить рекорд в спортзале, хотя бы раз в жизни, пытался копировать систему тренировок известного спортсмена. Чаще всего мне встречались те люди, которые навязчиво просят тренера расписать им программу на рост мышц, похудение, увеличение силовых и так далее. А ведь тренеры берут немалые деньги за это! Не говоря уже о известных спортсменах, которые продают свои программы по всему миру онлайн и зарабатывают миллионы. Сейчас расскажу, почему любая программа тренировок не будет для вас эффективной...