Что плохо влияет на память? Статья про улучшение памяти.
Добрый день! Бывало ли у вас такое, что вы начали чаще забывать или не помнить то, что было день или 10 минут назад? Проблемы с памятью преследуют множество людей, но за их решение берутся немногие. 🤔Давайте разберемся, откуда берутся "пробелы" в памяти. Важно понимать, что память не ухудшается сама по себе беспричинно. На ухудшение влияют когнитивные функции, к которым относится не только запоминание, но и внимание, восприятие, воображение и др. Расстройство одной функции влечёт за собой ухудшение остальных...