Холестерин и мифы вокруг него
Только ленивый сегодня не говорит об опасности холестерина. Уже практически каждому известно, что повышенный уровень холестерина — это риск атеросклероза, инфарктов и инсультов. А тем временем, холестерин — это строительный материал для клеток, гормонов, витаминов и желчных кислот. Существует два типа холестерина: "хороший" (ЛПВП) и "плохой" (ЛПНП). “Хороший” холестерин помогает очищать сосуды от "плохого", снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Зная о вреде холестерина, многие пытаются его снизить...