Олеся Счастливая / Психолог

После смерти ребёнка родителей начинает терзать сильное чувство вины: «Почему я ничего не сделал для предотвращения трагедии?», «Это я виноват, что нашего сына больше нет с нами», «Как я могу теперь жить, если мой ребёнок добровольно ушёл из жизни?», «Почему я не смог его уберечь?». Это очень сильное и разрушающее чувство, которое мешает родителям смириться с потерей. Человек не должен оставаться с ним один на один. Чтобы заглушить переживания, многие начинают злоупотреблять транквилизаторами, алкоголем или наркотиками, а кто-то начинает задумываться о суициде...

Большинство придерживаются мнения, что детей нужно оберегать от тяжёлых переживаний, особенно если умирает его брат или сестра. Взрослые стараются скрыть свои чувства, на время похорон отправляют ребёнка к бабушкам и дедушкам и всячески оберегают малыша от скорби и печали. Кажется, если ребёнку ничего не рассказывать, он так и не поймёт, что произошло и куда вдруг исчез его любимый братик...

Как поддержать в скорби: советы для друзей и близких К сожалению в нашем современном мире - о смерти не принято говорить. О ней не говорят, потому что “это травмирует”». И это правда, мало кто может найти нужные слова для скорбящих, кроме банальных «Держись», «Соболезную», «Мне очень жаль». Нас этому не учили, и мы не понимаем, что хочет услышать от нас в данный момент человек. И как тогда поддержать родителей, потерявших детей, и найти для них нужные слова ? Эти слова обесценивают горе и переживания родителей...

Когда умер мой месячный сын в больнице один, вместе с ним и умерла привычная и налаженная жизнь, умерли мечты о счастливом будущем. Кажется мы всё держим по контролем и поэтому сейчас как никогда вы ощущаете беспомощность и уверены, что ничего хорошего вас в этом мире больше не ждёт. Но могу сказать, что это не так. Но чтобы в этом убедиться, вам нужно будет пройти тяжёлый путь скорби и печали, и вы обязательно увидите свет и надежду. Мои рекомендации родителям, потерявшим детей. Родители, потерявшие ребёнка, не должны оставаться со своим горем один на один...

В психологии выделяют 5 основных стадий проживания горя, обычно эта модель считается как линейная, когда человек последовательно проходит каждую из стадий, но по факту - у каждого в отдельности стадия может проявляться по-разному или вообще отсутствовать. Очень важно прожить горе, родители должны «отгоревать» потерю ребёнка для того,чтобы дальше найти в себе силы смириться с ней и научиться жить заново. Давайте разберем 5 стадий принятия факта смерти. Состояние шока как бы "глушит" сознание человека от этой страшной новости, даёт ему время принять случившееся постепенно...