🏥Ежедневная гигиена зубов: советы от стоматолога-гигиениста
Забота о зубах — это не просто утренний и вечерний ритуал, это искусство, которое требует внимания и любви. Каждый день мы встречаемся с миром улыбкой, и как важно, чтобы эта улыбка была здоровой и сияющей. Стоматолог-гигиенист — ваш лучший друг и помощник на пути к идеальной улыбке. Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить зубы здоровыми на долгие годы. ➡️1. Правильная чистка — основа основ. Чистите зубы дважды в день, утром и вечером, по 2-3 минуты. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, чтобы не повредить десны и эмаль...