Найти в Дзене
Солнцезащитный крем и рак кожи: Вся правда и ложь
Солнцезащитный крем — средство защиты кожи от солнечных ожогов и иных негативных влияний ультрафиолетового излучения. Важно правильно выбирать и использовать крем.  Коэффициент защиты от солнца (SPF). Указывает на уровень защиты, обеспечиваемый солнцезащитным средством. Например, крем с SPF 15 блокирует около 93% всех ультрафиолетовых лучей.  Типы солнцезащитных фильтров. Физические (минеральные) действуют как зеркало, отражая солнечные лучи. Крем с такими фильтрами пригодится аллергикам, людям с чувствительной кожей, детям до трёх лет...
1 год назад
Витамин Д для детей: нужен или нет
Многие считают, что витамин D вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей, и поэтому давать его ребёнку дополнительно можно только в холодное время года, а то и не давать вовсе. Витамин D важен для всех, и малыши не исключение, ведь он необходимый фактор для правильного формирования и роста костей и зубов. Наиболее важен витамин D для детей до 3 лет и подростков 11–14 лет. Дело в том, что белок, кальций и фосфор – главные строительные материалы организма, необходимые в момент интенсивного роста ребенка...
1 год назад
«Красные флаги» при ОРВИ: Когда необходимо ко врачу
«Красные флаги» при ОРВИ — это симптомы, которые говорят о развитии осложнений на фоне проводимого лечения.  Самостоятельно лечить себе или ребенка нельзя! Не дожидайтесь осложнений, а лучше с первого дня обратитесь ко врачу...
1 год назад
Советы молодой семье: Как быть счастливыми родителями
Появление ребёнка – одно из самых чудесных событий в жизни каждого родителя. Радость каждой мамы и папы смешивается с тревогой и множеством вопросов, о том, что делать, когда малыш родится. Не ожидайте, что будете идеальной мамой, а ваш малыш — идеальным ребёнком. В природе не существует ничего совершенного. Ваш малыш только появился на свет, еще так многого не знает и не понимает. Относитесь с понимаем к его капризам и плачу, а себе давайте хотя бы 5-10 минут спокойного отдыха в день. Многие молодые мамы/папы чувствуют себя одинокими: их жизнь состоит исключительно из забот о малыше...
1 год назад
Ботулизм и что нужно про него знать
Ботулизм - это болезнь, возникающая в результате отравления токсинами бактерий ботулизма и характеризующаяся тяжелым поражением нервной системы.  Виновата пресловутая Clostridium botulinum, которая вырабатывает ботулотоксин. Именно ботулотоксин вызывает все симптомы, которые мы рассмотрим ниже. У него нет вкуса, цвета или запаха, поэтому по внешнему виду продуктов нельзя определить, заражены они или нет. Мы не сможем понять в первые минуты, отравились или нет, и это самое страшное. Главный источник отравлений — домашние консервы из овощей, грибов, мяса, солёная и вяленая рыба...
1 год назад
Топ-5 ошибок при лечении ОРВИ у детей
Острая респираторная вирусная инфекция в обычной жизни более известна как «простуда». Дети могут болеть 3-4 раза в год ОРВИ, а когда начинают ходить в детский сад или школу, то все 10-12 раз в год. Разберем же Топ-5 ошибок при лечении простуд у детей. Антибиотики никак не помогут вашему малышу при вирусной инфекции, потому что просто не подействуют. Поэтому использовать антибактериальные препараты при неосложненной вирусной инфекции бесполезно. Часто можно услышать: «Я вот заболел простудой, начал пить антибиотики и через пару дней мне стало легче»...
1 год назад