НУТРИЦИОЛОГИЯ - коротко о главном.

Кортизол — это гормон, который образуется в коре надпочечников. Надпочечники – треугольные органы в верхней части почек – вырабатывают кортизол. Кортизол играет важную роль в ряде вещей, которые делает ваше тело. Например, это: Кортизол — это гормон стресса, в том числе долговременного. В эволюционной перспективе главный продолжительный стресс был связан с дефицитом пищи. В современном мире долговременный стресс чаще всего связан с финансовыми трудностями, проблемами в отношениях и с неуверенностью или беспокойством по поводу здоровья — своего или близких...

Пролактин - один из гормонов ацидофильных клеток передней доли гипофиза. Почти все известные эффекты этого гормона так или иначе связаны с размножением. У мужчин гормон способствует нормальному обмену веществ в яичках, контролирует процессы созревания сперматозоидов. Это преимущество женский гормон. Пролактин у мужчин тоже вырабатывается, его задача — регулировать половую сферу. У мужской половины населения прлактин способствует выработке полового гормона — тестостерона. При низкой выработке у мужчин наблюдается вялость и головокружения...

Сахарозаменители – это химические соединения или вещества, которые вкусовые рецепторы человека определяют, как сладкие. Вещества не обладающие, или почти не обладающие энергетической ценностью и метаболизирующиеся без участия инсулина, не влияющие на уровень сахара крови, называют подсластителями. В отличие от сахара они метаболизируются в организме с меньшей потребностью в инсулине. Также используют коэффициент сладости; у сахарозы он равен 1. Сахарозаменителей огромное кол-во, но я сделал список из самых известных и востребованных...