Найти в Дзене
Статьи
Микросны во время кормления грудью (бутылочкой) 👩‍🍼🤱
Ситуация:  Ребёнок капризничает (хотя проснулся недавно), вы решили его покормить, но сон по плану только через 1 час (допустим). Малыш, кушая грудь или бутылочку, прикрывает глазки на долю секунды и …. засыпает на пару минут.  Многие мамы не обращают на это внимание, но зря!  🤱 Сосание - древний успокаивающий рефлекс, ребёнок закрывает глазки, расслабляется, и на несколько минут засыпает, дремлет, но нельзя сказать, что это полноценный сон.  И далее происходит следующее: ребёнок поел, играет...
11 месяцев назад
Будить или не будить?
К чему надо быть готовой, при налаживании сна и режима ребенка?  В первую очередь, это будить ребенка.  «Как так?))) ведь я так долго его укладывала и вот он спит уже 4 часа 😍  Будить или нет?))»  Будить! Ведь потом ночью ребенок показывает вам веселую жизнь полную энергии)) уже не так мило, да?)  Давайте разберемся, когда мы будить не будем 🙅🏻‍♀️  ⁃ когда ребенок болеет; только сделали прививку или очень болезненно идут зубы Сон - восстановление организма. Пусть набирается сил.   -   длинный...
11 месяцев назад
Мой опыт завершения ГВ
Всем добрый день 🫶🏻  Хотела бы с Вами поделиться своим опытом отлучения ребенка от ГВ. Хоть я и не консультант по ГВ, но все-таки мои знания по сну, вспомогательным ассоциациям и сокращению ночных кормлений помогли мне сделать это мягко, быстро (около 1 месяца), без проблем, слез и истерик.    1️⃣Самое главное !  Конечно - это режим и ритуалы. Надо, чтобы ребенок хотел спать и понимал, что сейчас будет спать, в то время, когда его укладывают. В этом я разбираюсь))) 2️⃣Сначала я убрала хаотичные прикладывания, оставила только на сон (тогда было 2 дневных сна, на ночной и ночью)...
11 месяцев назад
Как понять, что режим подходит Вашему ребенку?
Будем с Вами много-много говорить о режиме!  Хороший сон ребенка и семьи до 1,5 лет почти на 80% зависит от правильно подобранного режима (индивидуально!). Потому что, это то, что нужно ребенку (и маме тоже). Предсказуемость, безопасность, стабильность.  После 1,5 лет уже большую роль играет детская психология совместно с режимом. Выстраивать режим можем начинать примерно с 3х месяцев. С 0-3 месяцев создаем условия для хорошего сна - ритуал, расслабление, комфортные условия 🤗  Как понять, что режим подходит Вашему ребенку?  1)...
11 месяцев назад
Привет, я Катя Консультант по детскому сну, врач-терапевт, рентгенолог. Почти 2 года назад я впервые стала мамой 🤗 это привело меня к моему новому хобби/профессии, которому я обучилась недавно (почти год). Опыт у меня пока небольшой, но желание огромное)) Желание быть полезной и помочь Вам понять сон Вашего ребенка, причины его нарушения, построить режим и наконец-то выспаться в декрете 🙃 К созданию канала пришла быстро, мне нравится этот формат, я смогу записывать аудио подкасты и делиться полезными ссылками и материалами. Я рада быть полезной, собственно говоря поэтому и создан этот канал - добро пожаловать в него 🙌 Для записи на консультацию, пишите в личные сообщения ❤️
11 месяцев назад