Виталий Соболев |Телесные практики | Массаж | Ментор

⏳ Как перестать откладывать дела? 5 работающих методов против прокрастинации Каждый раз обещаете себе «начну завтра», но снова откладываете? Прокрастинация – не лень, а защитная реакция мозга. Когда задача кажется сложной, включается система вознаграждения, и мы выбираем быстрые удовольствия вместо работы. Но есть способы её перехитрить! 1️⃣ Метод «2 минуты» Начните с малого: скажите себе «Сделаю это всего 2 минуты». Обычно мозг втягивается в процесс, и работа продолжается дольше. 2️⃣ Метод «5 почему?» Спросите себя: «Почему я это откладываю?» и повторите вопрос 5 раз. Это помогает докопаться до настоящей причины. 3️⃣ «Съешь лягушку» первым делом Сделайте самую неприятную задачу с утра – после этого остальные дела покажутся проще. 4️⃣ Техника «5 - 25» Работайте 25 минут без отвлечений, затем 5 минут отдыхайте. Такой ритм помогает мозгу сохранять концентрацию. 5️⃣ Переключение на действие Вместо «Мне надо написать отчет» скажите себе «Я открою документ и напишу первое предложение». Это снижает страх перед началом работы. Выберите одну технику и попробуйте её сегодня. Какой метод вам кажется самым рабочим?

Аудит процесса жизненного цикла продуктовых команд помогает оценить эффективность процессов, технологий и инструментов в достижении бизнес-целей. Основные аспекты: 1. Анализ разработки и релизов: анализируется четкость постановки целей (использование OKR, понимание проблем пользователей), планирование задач, качество требований и скорость обработки технического долга. 2. Скорость и гибкость процессов: оцениваются циклы разработки, частота релизов, использование Agile/Lean практик и управление приоритетами. Важна способность быстро тестировать гипотезы и выпускать минимально жизнеспособные продукты. 3. Качество работы с данными: анализируются внедрение аналитики, проверка гипотез, использование метрик (DAU, MAU, retention) в принятии решений о продукте. 4. Технологическая база: оценивается применение DevOps, CI/CD, тестирования и структура инфраструктуры для стабильной разработки. Аудит помогает команде понимать проблемы, ускорять процессы и улучшать ценность продукта.

Бизнес анализ и бизнес мышление — два ключевых аспекта, которые способствуют успеху в современном предпринимательстве, но имеют разные цели и подходы. Бизнес анализ фокусируется на сборе, анализе и интерпретации данных для выявления проблем, возможностей и оптимизации процессов. Это структурированный подход, который включает использование различных методов, таких как SWOT-анализ, финансовый анализ и анализ рынка. Бизнес аналитики часто помогают компаниям принимать обоснованные решения на основе фактов и цифр. В отличие от этого, бизнес мышление — это более широкая концепция, связанная с восприятием и пониманием бизнес-среды. Оно включает креативность, стратегическое планирование и способность видеть общую картину. Люди с развитым бизнес-мышлением способны генерировать инновационные идеи и находить нестандартные решения. В итоге, бизнес анализ — это инструмент, тогда как бизнес мышление — это философия, которая позволяет адаптироваться и развиваться в динамичном мире. Оба аспекта необходимы для успешного управления и устойчивого роста бизнеса. Вот вам пример бизнес мышления: https://www.magnit.com/ru/media/press-releases/magnit-predstavil-obnovlennoe-multiformatnoe-prilozhenie/ P.s. Очень рад за бывших коллег и за то что в этом я тоже участвовал.

ПРИБЫЛЬНЫЙ БИЗНЕС или как масштабировать бизнес в 2025 году.. Даю рабочий способ. Вам  нужны знания предпринимателей кто этого уже добился, а также экспертов разных в темах от маркетинга до налогов. Мы собрали полезную  Папку с каналами таких людей, которые  раскрывают все секреты и инсайды роста бизнеса. Забрав эту папку себе вы получите: — опыт успешных предпринимателей — Экспертные знания в продажах, маркетинге , налогах, юридической, построении команд, маштобирования и создание продуктов.  — какие ниши сейчас актуальны — как создать свой бизнес и  расти в 2025 году  В папке ты найдешь канал с подарками от предпринимателей и экспертов. 🎁 Розыгрыш 50 000р на развитие твоего канала 🎁 Розыгрыш 20 премиум подписок telegram на 3 месяца 👉 Забрать папку А также 1️⃣ Супер полезные боты - Автоматическое принятие в закрытый канал - Создание базы для рассылки подписчикам - Покупка рекламы в приветственных ботах крупных каналов. Цена подписчиков значительно ниже чем через посевы. - Полный список из 1000+ каналов с названием, ссылкой и количеством подписчиков с Вашей ЦА - Узнаете всех своих конкурентов в Телеграм - Список каналов с самой целевой аудиторией для закупов или Telegram Ads - анализ подписчиков - очистка и защита канала от нежелательной аудитории. - статистика ссылок, отчеты купленной рекламы - посмотреть все рекламные креативы ваших конкурентов и еще многое другое 2️⃣ 90% скидка на доступ в закрытое сообщество экспертов Контакт Серго Кардинала ТГ Он сделает тебе бота через которого ты сможешь получать подписчиков по 10р Этим ботом пользуются все каналы миллионники в тг. Но держат это в секрете. Это секретный бот может заливать 1000 до 10000 в день живой аудитории 😱 3️⃣ СЕКРЕТНЫЙ ЧАТ 🤫 ГДЕ ТЫ МОЖЕШЬ - Получить 200 подписчиков БЕСПЛАТНО - Получить десятки заявок на консультацию, диагностику, разбор или набрать группу на интенсив, марафон или фокус группу. БЕСПЛАТНО 4️⃣ ДОСТУП НА ПЛАТФОРМУ ВЗАИМНОГО ПИАРА Вы можете поучаствовать бесплатно и получить новых целевых подписчиков. Десятки каналов выросли на 300-500 подписчиков за последний месяц благодаря  платформе. 5️⃣ Бесплатны доступ на Hype движуху стоимостью 2900р И еще десятки крутых подарков 🤩забирай папку с экспертами и подарками прямо сейчас. Через 48 часов я удалю ссылку https://t.me/addlist/OV6wiJjtKqc1OTdi

Сегодня мой первый рабочий день в БЕТСИТИ – российская букмекерская компания. Что могу сказать. Это будет интересно, не могу говорить о деталях, т.к. онбординг только начался. Но могу сказать, что мне нужны будут аналитики. Что я вижу после Ретейла и Екома, как ИТ-архитектор. Посути это все тоже самое, бекофис, пункты приёма ставок офлайн, мобилка и сайт. Да, своя специфика, но посути тренды очень схожи. И основное это омни и лояльность.

11 лет мой стаж работы в ИТ, сети магазинов Магнит. 7 лет автоматизации транспортной логистики. 4 года автоматизации ECOM/OMNI. И это немного грустно. Этот период я буду всегда вспоминать с трепетом. Причём именно людей, коллег, подчинённых и руководителей. У когото учился я, а кого-то учил своим примером или мыслями вслух. В компаниях такого масштаба ты учишься смотреть на автоматизации под другим углом. Особенно когда речь идет о продуктовой разработке. И по-другому ценить культуру, коммуникации и лояльность. Да я выбираю путь Найм + Свое дело. Одно другому не мешает, мне есть чем делиться с людьми на консультациях, очень часто я слышу слова ЧТО ВСЕ ОКАЗЫВАЕТСЯ НАМНОГО ПРОЩЕ. Это и про тело и про мышление и про автоматизации и про автоматизации мышления (КПТ). В понедельник я расскажу куда дальше...

В ответ на пост Мне кажется этот стих про работу на себя. Парус. Белеет парус одинокой В тумане моря голубом!.. Что ищет он в стране далекой? Что кинул он в краю родном?.. Играют волны — ветер свищет, И мачта гнется и скрыпит… Увы! он счастия не ищет И не от счастия бежит! Под ним струя светлей лазури, Над ним луч солнца золотой… А он, мятежный, просит бури, Как будто в бурях есть покой! 1832 г. Лермонтов М.Ю.