бизнес - психолог Юрий Ткачев

📚🌳 Поездка в Мура‌ново — погружение в атмосферу XIX века! 🌿🏡 Я коллекционирую ощущения пространства! Для этого я посещаю необычные места. В минувшие выходные выбрались с семьей в усадьбу Мура‌ново. Здесь витает состояния прошлой эпохи. Это место, где время словно замедлило ход. Бывшая усадьба поэта Фёдора Тютчева. Как сердцу высказать себя? Другому как понять тебя? Поймет ли он, чем ты живешь? — Мысль изречённая есть ложь; Здесь до сих пор сохранилась  атмосфера дворянской жизни XIX века: ✨ Прекрасно сохранившийся интерьер дома, где каждая деталь — от старинных книг до изящной мебели — пропитан духом истории. 🌸 Уютный парк, где несмотря на холодный северный ветер марта, можно неспешно прогуляться и представить, как здесь гуляли поэты и мыслители. 🕰 Атмосфера такой умиротворённости!!! Зздесь, правда, хочется остаться подольше и насладиться тишиной. Если ищете место, где можно окунуться в прошлое, рекоммендую — Мура‌ново точно стоит посетить! ❤️

Как за 1️⃣ встречу с психологом получить такой результат, чтобы не ссориться, не ругаться, не обижаться на мужа,жену и в то же время чувствовать себя комфортно, легко и свободно ? ☀️Здравствуйте дорогие друзья! Чтобы понять.как это работает, вы можете записаться ко мне на 15 минутную бесплатную консультацию. Для этого напишите моей помощнице Юлии сюда 👉 @Dgulii_meditation слово 👍 Консультация

Как сделать так, чтобы не ссориться, не ругаться, не обижаться на жену и в то же время чувствовать себя комфортно, легко и свободно в своей собственной квартире? Спросил меня Виктор Мы сделали всего одну практику, нашли то состояние, которое вызывало у него чувство злости, раздражения, негодования. И через фокусировки внимания на мысли, образе и чувстве злости мы изменили, трансформировали их на те, с которыми ему наиболее приятно, радостно и позитивно. 🔥 По сути мы обесценили его раздражение за одну встречу. И, придя через неделю, он мне сказал: Поразительно, меня вообще не раздражают разбросанные вещи, вообще никак это не задевает. Я чувствую себя свободно, легко и прекрасно. Вот так работают нейропрактики. Всего за одну сессию можно решить ваш конкретный запрос, связанный с раздражением, злостью, обидами или напряжением от какой-то ситуации, которая никак не может решиться в вашу пользу.

⁉️Как убрать за одну встречу с психологом недовольство с женой? Недавно у меня на сессии приходил молодой человек, который очень сильно раздражался тем, что в доме нет порядка. Они молодая семья, недавно переехали в новую квартиру, половины мебели нет и, соответственно, много вещей разложено по углам.

❓Ответы на вопросы. Новый формат общения завтра в 9.00, здесь в группе.https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi Слушайте подаст. 👇

3️⃣ раза в неделю в течение 1.5 месяцев мы занимаемся с группой 🔥цигун и медитацией на курсе "Энергия Жизни". Энергия растет!!! 👉Смотрите ,что пишут участники. Сегодня в 19.00 встречаемся на бесплатном занятии здесь https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi

⁉️Как управлять своим умом. Чтобы жить и строить карьеру, бизнес и отношения в легкости. 🎁Мастер класс в этот четверг в 19.00 , время московское здесь в группе 👉 https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi ❤️Ставьте лайк, если вам интересна эта тема и вы хотите прийти

🎁Бесплатное занятие. ‼️Завтра в 19.00 во вторник встречаемся здесь в группе 👉 https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi на 30 минут. Время московское. Узнаете массаж каких точек повышает энергичность человека. 🔥 Сделаем дыхательные практики Цигун.

‼️Завтра у нас занятия здесь в группе в 9.00 и 11.00 по Москве 👉https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi Хочу немного рассказать о себе, как о энергопрактике, чтобы вы знали, какую пользу можно получить от наших встреч. 👏Здравствуйте, я Юрий Ткачев -мастер цигун и медитации. 🔥Уже на первом занятии помогаю выйти из состояний нехватки энергии и выгорания в спокойствие, легкость, опираясь на силу подсознания и духовные практики. Более 2000 человек опробовали мои программы за последние годы. ❤️30 лет практикую медитацию и цигун. Они источники моей силы и вдохновения. ✅ Освоил цигун лично у основателя российского отделения даосской школы ушу «Золотой цветок». ✅ Прошел курс трансцендентальной медитации Махариши. ✅ Учился практикам сверхчувствительности в центре «Арканум» у победителя битвы экстрасенсов. ✅ Овладел духовными практиками и приемами бесконтактным боя в центре «САБИ» ✅ Перенял систему динамической медитации у личного ученика Ошо. И еще занимался у многих мастеров не известных широкой публике и миру.

🌝 Как быстро снять стресс? Привет друзья! Очень хорошо помогают быстро снять стресс, напряжение перед встречей, переговорами Дыхательные техники с биологической обратной связью Медленное диафрагмальное дыхание (4 секунды вдох, 6 секунд выдох) Напрямую влияет на блуждающий нерв, запуская каскад успокаивающих реакций в мозге. Приходите в группу https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi Подышим вместе И поделюсь опытом в эту субботу: ✅ в 9.00 отвечу на все ваши вопросы ✅ в 11.00 проведу бесплатный урок здесь в группе. https://t.me/+mjxlb_Mnv3czMDJi (время московское) До встречи, готовьтесь к 🔥🔥🔥 ощущениям!

❓Что происходит в мозге при стрессе? Друзья, я активно сейчас повышаю квалификацию в нейропсихологии. Эти практики помогают за одну встречу решить полностью одну конкретную проблему А пока хочу рассказать, Как нейропсихология помогает справиться со стрессом. И так, что происходит в мозге при стрессе? При стрессе активируется ось "гипоталамус-гипофиз-надпочечники", запуская каскад реакций: 1️⃣ Выброс кортизола и адреналина (тяжелые гормоны от которых часто трясет) 2️⃣ Активация миндалевидного тела (включается центр тревоги) 3️⃣ Снижение активности префронтальной коры (выключается рациональное мышление) 4️⃣ Изменение работы гиппокампа (падает память и обучение) Это древний механизм выживания, но мы хотим жить, а не выживать! В современном мире он часто работает против нас. Здесь тигры не часто гоняются за людьми) Но много психологических перегрузок. ❤️ Поэтому ловите первую простую практику из серии Нейропсихологические методы борьбы со стрессом: 💯 Осознанная работа с вниманием Нейропсихологи обнаружили, что направленное внимание изменяет активность мозга. Техники "заземления" (5-4-3-2-1: назовите 5 вещей, которые видите, 4, которые слышите и т.д.) быстро переключают мозг из режима паники в режим наблюдения. Попробуйте и поделитесь как у вас сработала эта техника?