Дарья Нагаева

Сейчас открою секретик, одна из фишек терапии — это осознание, что ваш самый строгий критик на самом деле находится внутри вас. 😰 Да- да, мы сами себе враги. Сами себе ставим выдуманные рамки. Сами себе портим и так шаткую самооценку. 😫 И живем с этим. Конец. 🤫 Во время терапии, мы постепенно начинаем видеть, что большая часть негативных мыслей и самооценки исходит от НАШИХ собственных убеждений и восприятий. ПСИХОТЕРАПЕВТ становится своего рода проводником, который помогает нам разоблачить и разобрать эту внутреннюю засранку...

Доброго дня, драгоценные!  Ну что, рассмотрим на 360* манипуляции!  Начнем с азов, хоть все мы это знаем😧:  👀МАНИПУЛЯЦИЯ  — это скрытое влияние на поведение, эмоции или мысли другого человека с целью достижения своих интересов.  Другими словами манипулятор воздействует на ваше поведение в соответствии со своими хотелками и нуждами.  Методы манипулирования в отношениях или как мы бываем слепы 🫣  1 Манипуляция через любовь:  Ах, кто бы мог подумать, что любовь – это не только бабочки в животе,...

Проблемы в общении — это серьезный вопрос, но к нему можно подходить с юмором и креативом.  Нужно помнить, что смех и юмор в общении могут сделать ваши отношения крепче.  Самое главное — не забывайте, что шутка и доброе слово порой могут творить чудеса.  Ведь кто же будет конфликтовать, если можно посмеяться вместе над своими нелепыми моментами? 😞1. Недостаток качественного общения Кажется, вы частенько замечаете, что всё ваше общение с партнером сводится к обсуждению задач Google-календаря ? "Ты забрал детей?" или "Не забудь купить молоко" — этого маловато для поддержания романтики...