Мы держим телефон в руках десятки раз в день, берём его к столу и прикладываем к лицу. При этом по степени загрязнения он может соперничать с наличными деньгами. На его поверхности нередко обнаруживают кишечные бактерии, а также стафилококки и стрептококки. Не каждый микроорганизм опасен, но вряд ли кому-то хочется переносить их на кожу или в пищу...
Жить ЗдорОво
🍷 Вино тоже может быть полезным
Согласно исследованиям, один бокал вина содержит примерно столько же антиоксидантов, сколько около 20 стаканов яблочного сока или примерно семь стаканов апельсинового. При умеренном употреблении красное вино связывают со снижением риска некоторых заболеваний и поддержкой общего здоровья, что может способствовать более долгой жизни. ...
Польза винограда для нервной системы
👇 ‼️ Виноград улучшает память и концентрацию, а антиоксидантные соединения в винограде помогают свести к минимуму окислительный процесс в мозге. 🔸 Он защищает ваш мозг от снижения когнитивных функций и потери памяти с возрастом. 🔸 Ресвератрол, специфический антиоксидант, содержащийся главным образом в кожуре винограда, особенно красного, помогает уменьшить риск развития болезни Альцгеймера за счет снижения воспаления в головном мозге...
🌿 Как уменьшить слизь в горле и груди
? Если беспокоит скопление мокроты, можно попробовать натуральную смесь с выраженными антисептическими свойствами. Сочетание этих компонентов известно своим противомикробным и согревающим действием. 🫖 Что понадобится: ▫️ 1 столовая ложка мёда ▫️ 2 столовые ложки свежего лимонного сока ▫️ немного тёртого имбиря Перемешайте ингредиенты до однородности...
🔥 Овсяный кисель — польза для желудка, печени и почек
Овсяный кисель помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Считается, что он может способствовать снижению уровня холестерина и мягко поддерживать работу желчного и мочевого пузыря. Овёс укрепляет организм, придаёт силы, повышает уровень энергии и помогает легче справляться со стрессом. Кроме того, такой напиток нередко используют и в рационе для контроля веса. Для приготовления понадобятся: - 1 стакан овсяной крупы- 5 стаканов воды- 1 стакан молока- мёд по вкусу 🥣 Крупу залейте водой, поставьте на плиту и варите на слабом огне до консистенции жидкого киселя...
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно
заслуживают внимания: 🩸Патология - Уникальные медицинские факты ⚕️ Методы диагностики,болезни, Все о мире медицины. 🩸Анестезиология - реаниматология. Ординаторы - Азиатский канал по медицине критических состояний. Русский язык основной. Объявления, нормативка со всего СНГ, обучение, методическая поддержка. 🩸ПРО ЗДОРОВЬЕ! Этот канал полезнее морковки! Присоединяйся скорее! 🩸УЗИ - видеоархив...
