Жить ЗдорОво

Мы собрали одну папку с действительно полезными медицинскими каналами, которые помогают: • учиться быстрее и эффективнее • глубже понимать клинику • чувствовать уверенность в работе с пациентами 📌 Всё...

! 🩺 ловите папку самых интересных и познавательных медицинских каналов ⬇️ ‼️присоединяйся скорее — https://t.me/addlist/UXFqdshrFEw2Njli ‼️ будет полезно не только будущим врачам, но и всем, кто увлекается...

Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита. Делимся с вами рецептами, чтобы доказать: одна упаковка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка. И хорошо, что не в денежном эквиваленте!...

🤎🤎🤎🤎 ПОГРУЗИТЕСЬ В МИР ИНТЕРЕСНЫХ ИСТОРИЙ, ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ ВМЕСТЕ С НАШЕЙ ПОДБОРКОЙ ЛУЧШИХ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛОВ ЭТОЙ 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎⤵️⤵️⤵️ ➡️ ЙОГА И ПИЛАТЕС С ЛИЛИЕЙ Тренировки для здоровья спины и против варикоза. Подарок - мини-курс "Подтянутый живот" - лучшие упражнения для мышц пресса и тазового дна🎁 ➡️ POTESTAS (est) Книжный червь + начинающий писатель = этот канал. Ломаю голову над чужими романами, чтобы построить свой. Показываю изнанку творчества и делюсь рецензиями ➡️ БОЛЬШЕ, ЧЕМ  АНГЛИЙСКИЙ яркий и живой блог для тех, кто время от времени учит английский ➡️ ВСЁ В ЦВЕТУ И РОЗОВОЙ ПУДРЕ Очень женский канал...

! ✅ Стоматологи советуют бороться с соблазном прополоскать рот после чистки зубов, поскольку иначе "смывается защитное флуоридное покрытие", наносимое вместе с зубной пастой (неожиданно, да?!) ✅ "Продвинутые" врачи даже не смачивают зубную щетку перед тем, как выдавить на нее пасту, и стараются не пить полчаса после этой гигиенической процедуры...

🩷 НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС 🩷Наращивание волос 🩷Загущение волос 🩷Коррекция волос Технология euro.so.cap🩷 Микрокапсулы🩷 🩷 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, еженедельные подарки и чек-листы от ведущих врачей Москвы 🩷 ПОПУЛЯРНАЯ МЕХАНИКА - канал о том как устроен мир. Мы рассказываем обо всех достижениях человеческой мысли, которые в скором будущем изменят нашу жизнь! 🩷 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе...

В этой подборке каналы, которые помогут сохранить здоровье, красоту и сияние даже зимой 🤩 ☕ Нутрициолог с доказательным подходом Снижение веса, психология питания, здоровье без БАД. ☕ Авторская бижутерия Graciosa ☕ Худеем за 5 дней научный подход, вкусные рецепты и советы, которые работают ☕ Добавим жизни к годам: здоровой, качественной, активной! ☕ Вкусняшки для Стройняшки Самые разные лакомства — для красоты и здоровья! ☕ Про Здоровье! Этот канал полезнее морковки! Присоединяйся скорее! ☕ Салаты I Вкусно Рецепты салатов, закусок, бутербродов, а также лайфхаки хозяйкам на заметку...

, самое время посмотреть глубже — на уровне клеток. 🌿 Глубинное здоровье начинается с: ✨ естественной энергии без перегрузки ✨ мягкой поддержки ЖКТ ✨ здоровья и восстановления митохондрий ✨ разумного, бережного подхода к телу...

! ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 https://t.me/zdorovey Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 #здоровье

️ При поддержке @BECOMEALIVINGGAD нам удалось собрать для вас самые лучшие каналы в Telegram, отсортировать их по темам, и дать вам возможность забрать эти проекты себе!  🖤 Чаты, каналы, форумы, библиотеки, курсы - всё ЗДЕСЬ! Выбирайте нужную тему или подписывайтесь на все сразу 😛 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ ⏬⏬⏬⏬⏬ https://t...

? Мы собрали для тебя папку с качественными медицинскими каналами — без лишнего, только то, что реально пригодится. 👉 Добавляй себе: https://t.me/addlist/F0eySMcEMoA4Nzc6

! ✅ Это доказали китайские ученые. Они поставили эксперимент: 7 лет наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй. ✅ Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости...