? Если беспокоит скопление мокроты, можно попробовать натуральную смесь с выраженными антисептическими свойствами. Сочетание этих компонентов известно своим противомикробным и согревающим действием. 🫖 Что понадобится: ▫️ 1 столовая ложка мёда ▫️ 2 столовые ложки свежего лимонного сока ▫️ немного тёртого имбиря Перемешайте ингредиенты до однородности...
Овсяный кисель помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы. Считается, что он может способствовать снижению уровня холестерина и мягко поддерживать работу желчного и мочевого пузыря. Овёс укрепляет организм, придаёт силы, повышает уровень энергии и помогает легче справляться со стрессом. Кроме того, такой напиток нередко используют и в рационе для контроля веса. Для приготовления понадобятся: - 1 стакан овсяной крупы- 5 стаканов воды- 1 стакан молока- мёд по вкусу 🥣 Крупу залейте водой, поставьте на плиту и варите на слабом огне до консистенции жидкого киселя...
🔵 Level Business – Газовое сердце Москвы — это точка отсчета в новых трендах коммерческой недвижимости. Если не можете его найти, то ТГ-канал о коммерческой недвижимости на высоком уровне вам в помощь. Там же — все про офисы, магазины, кафе — обо всем, что предлагает Level везде, где у бизнеса есть перспективы развития. 🔵 Доктор, что это? Канал, где врачи разбирают болезни, таблетки и мифы. А ещё — делятся советами, фактами и новостями, которые реально могут спасти здоровье. Подпишись и читай,...
Не только аптечные средства могут быть полезны для дыхательной системы. Некоторые комнатные растения тоже создают благоприятную атмосферу в доме. Один из таких вариантов — герань. 🌬 Чем она интересна: • выделяет ароматические вещества, способствующие более комфортному дыханию • помогает поддерживать свежесть воздуха в помещении • обладает...
Боль в спине или шее, зажимы в плечах, боль в суставах, усталость «без причины», тревожность, плохой сон, напряжение — многие привыкают жить с этим годами ⏳ Терпят, откладывают, списывают на возраст, работу, нервы. Но тело редко подаёт сигналы просто так 📢 В организме всё связано. Поэтому бывает, что болит одно место, а причина напряжения находится совсем в другом 🧩 Я опытный кинезиолог, работаю в клинике и веду индивидуальные консультации. На приёме я смотрю на организм комплексно: оцениваю...
