July.FM

Март 2025

Опубликовано фото

Декабрь в Зарядье, который я заслужила 💙

Новость, которую я заслужила в свой выходной

«Учись прощать… Молись за обижающих, Зло побеждай лучом добра. Иди без колебаний в стан прощающих, Пока горит Голгофская звезда. Учись прощать, когда душа обижена, И сердце, словно чаша горьких слез, И кажется, что доброта вся выжжена, Ты вспомни, как прощал Христос. Учись прощать, прощать не только словом, Но всей душой, всей сущностью своей. Прощение рождается любовью В творении молитвенных ночей. Учись прощать. В прощеньи радость скрыта. Великодушье лечит, как бальзам. Кровь на Кресте за всех пролита. Учись прощать, чтоб ты был прощен сам.» Пастернак?

«Счастье - это свободное движение твоей энергии». Елена Веселаго

Ламповый ноябрь получился 🕯️

Почему после болезненного разрыва в близких отношениях, нам не хочется вступать в новые отношения? После болезненного разочарования в отношениях, нежелание вступать в новые связи – это совершенно нормальная реакция. Это своего рода защитный механизм психики, который помогает пережить травму и избежать повторения негативного опыта. Вот несколько причин, почему после сильного разочарования долго не хочется новых отношений. Эмоциональное истощение: Серьезные отношения требуют значительных эмоциональных затрат. Разочарование может привести к чувству опустошенности, усталости и нежеланию вкладывать силы в новые отношения. Нужно время, чтобы восстановить эмоциональный баланс. Потеря доверия: Измена, обман или другие негативные поступки партнера могут серьезно подорвать доверие к противоположному полу в целом. Восстановить доверие – долгий и сложный процесс, требующий времени и работы над собой. Страх повторения: Боязнь повторения прежнего негативного опыта – одна из главных причин нежелания вступать в новые отношения. Подсознательно человек может избегать близости, чтобы защитить себя от боли. Самооценка: Разочарование в отношениях часто негативно сказывается на самооценке. Человек может начать сомневаться в своей привлекательности, ценности и способности строить здоровые отношения. Восстановление самооценки – важный шаг к готовности к новым отношениям. Необходимость самоанализа: Разочарование – это возможность для самоанализа. Важно понять, какие ошибки были допущены в предыдущих отношениях, и что можно изменить в себе, чтобы избежать повторения негативного опыта в будущем. Время на заживление: Физические раны заживают, а эмоциональные – требуют еще больше времени. Не нужно торопиться. Важно позволить себе пережить горе, обработать эмоции и принять произошедшее. Важно помнить, что это временное состояние. Когда вы пройдете через все эти этапы, восстановите доверие к себе и научитесь строить здоровые границы, вы будете готовы к новым, более гармоничным отношениям. Если же чувство нежелания вступать в отношения длится очень долго и мешает вам жить полноценной жизнью, обратитесь за помощью к психологу.

Консультация 3. Финансовый потолок - это неосознанный, но реальный внутренний барьер, который ограничивает Ваши финансовые возможности. Он как невидимая стена, которую не можете перешагнуть, несмотря на все усилия. Негативные отношения с деньгами. Неумение управлять деньгами, неспособность откладывать и инвестировать, страх перед долгами могут заставить вас жить от зарплаты до зарплаты. Помните, что преодолеть финансовый потолок - это не легкий путь, но это возможно. Не бойтесь изменяться, учиться, рисковать и действовать. Ваше финансовое будущее в Ваших руках. Приглашаю на online консультацию «Мой финансовый потолок». Стоимость работы 4000 рублей. Длительность до 1 часа. Для записи, свяжитесь со мной через личные сообщения. Полякова Юля

Консультация 2. Мои скрытые установки о деньгах - это глубоко укоренившиеся убеждения и представления о том, как устроен мир финансов, как люди к ним относятся и как их нужно зарабатывать. Эти установки формируются с детства, передаются неосознанно через семью, общество. Всё это оказывает сильное влияние на уровень благосостояния человека. Примеры бессознательных внутренних установок о деньгах (негативных и позитивных). «Деньги - это опасно. Деньги - зло.» Эти убеждения о деньгах могут привести к тому, что человек будет избегать разговоров о финансах, не станет стремиться к богатству, будет тратить деньги неосознанно впустую, а также испытывать стыд или вину за их наличие. «Деньги - достаются упорным трудом. Без труда не выловишь рыбку из пруда». Такая установка о деньгах может привести к тому, что человек будет считать себя неспособным заработать много денег, будет избегать риска и инвестиций, а также пассивно ждать, что деньги придут к нему сами. «Деньги - это грязно.» Люди с такой установкой могут испытывать отвращение к деньгам, отказываться от повышения зарплаты или бонусов, а также не инвестировать в свой бизнес. «Деньги - это инструмент для свободы». Позитивная установка о том, что деньги дают человеку свободу выбора и возможность реализовать свои мечты, может мотивировать его к работе над собой, к саморазвитию и инвестированию в свое будущее. Изменение установок о деньгах - это длительный процесс, но оно может привести к значительному улучшению финансового благополучия и качества жизни. Приглашаю на упражнение «Мои убеждения о деньгах». Стоимость 4000 рублей. Запись в личные сообщения или по телефону.

Консультация 1: Завершение отношений. Забрать свои части от бывшего партнера. Данная тема затрагивает глубокие эмоциональные связи со значимыми людьми. Расставшись, мы часто остаемся эмоционально привязаны к прошлым отношениям. Нам нужно время, чтобы пересобрать себя заново. Когда мы вступаем отношения, мы делимся с партнером своими чувствами, мыслями, мечтами, страхами, слабостями. Эта интимность создает глубокую эмоциональную связь. Эта связь не исчезает мгновенно, даже после того, как отношения заканчиваются. Мы переживаем вместе в бывшими партнерами важные моменты, делимся опытом, строим планы на будущее. Эти воспоминания остаются в нашей памяти и могут вызывать различные эмоции: радость, грусть, ностальгию, печаль, сожаление. Иногда мы не успеваем договориться, попросить прощения, сказать важные слова. Эти незавершенные детали могут вызывать чувство неполноты и заставлять думать о прошлом. Мы часто храним в своей памяти образ бывшего партнера как идеального человека, с которым мы были счастливы. Этот образ может мешать строить новые отношения, так как мы невольно ищем в них то, что было в прошлом. Эти чувства не означают, что мы должны вернуться к бывшему партнеру. Это нормально переживать разные эмоции после развода или расставания. Важно дать себе время, чтобы оправиться от расставания. Предлагаю сделать упражнение на завершение прошлых отношений. Стоимость работы 4000 рублей. Время до 1 часа. Запись на консультацию через личные сообщения. Помните, что Вы не одиноки в этом опыте.

После практики с куратором в четверг плотно занялась перерисовкой генограммы своего Рода. И меня это занятие не отпускает по сей день. 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Генограмма - это графическое изображение генеалогического древа семьи, которое включает в себя не только родственные связи, но и информацию о важных событиях в жизни каждого члена семьи. Генограмма позволяет получить более глубокое понимание семейной истории и ее влияния на нынешнее поколение. Смысловая нагрузка генограммы: 1. Визуализация семейной истории. Позволяет наглядно увидеть структуру семьи, ее поколения, родственные связи, важные события и динамику взаимоотношений. 2. Понимание семейных шаблонов поведения. Генограмма позволяет обнаружить повторяющиеся модели поведения, отношения, проблемы, которые передаются из поколения в поколение. Например, можно увидеть, что в семье часто встречаются зависимости, депрессии, конфликты или разводы. 3. Выявление семейных тайн. В процессе построения генограммы могут всплыть скрытые семейные истории, которые были забыты или не обсуждались открыто. 4. Поиск истоков личных проблем. Генограмма может помочь понять, какие семейные истории и события могли повлиять на ваше собственное поведение, чувства и отношения. 5. Развитие самосознания: Помогает осознать свое место в семейной системе, увидеть свою роль и значение в контексте семейных отношений. Генограмма помогает осознать себя частью целого. Создание генограммы – это процесс, который позволяет глубже погрузиться в семейную историю и получить ценную информацию о себе и своих отношениях. Сегодня в 20:00 на этом канале пройдет прямой эфир на тему «Генограмма. Что это и зачем она нужна?» #генограмма #род #семья #семейныеузы